去書展 補腦 補身 補心

　　「書中自有黃金屋，書中自有顏如玉」。這兩句老套話，是要來鼓勵不想讀書的人去讀書，不過講是沒有用的，一定要有搵到黃金屋的書，和提供美貌如玉的書，就自然有人會自動來。

兩個禪武醫課程適合不同人士需要。

　　一如既往，《經濟日報》出版社每年都提供不少投資書供大家參考，讀之，並用之，搵不到間屋，也可以搵到些金，積少成多，利用好每次股市升跌機會，持之以恒，必有其利。

　　對於顏如玉方面，筆者建議大家留意明代李時珍所著的《本草綱目》已有提及的桃膠。

　　《本草綱目》介紹：桃膠-桃樹茂盛時，以刀割樹皮，久則有膠溢出，採收，以桑灰湯浸泡過，曬乾備用。氣味為苦、平、無毒。

桃膠含豐富的植物膠原，有助保持皮膚美白、預防和緩解黃褐斑、強化軟骨。

識食養生 桃膠用處多

[附方]

　　一、虛熱作渴：有彈丸大小桃膠一塊含口中，止渴。

　　二、石淋：用桃木膠如棗大一塊，夏以冷水三合，冬以開水三合調服。一天服三次，當有石排出。石盡即停藥。

　　三、血淋：用桃膠（炒）、木通、石膏各一錢，加水一碗，煎至七成，飯後服。

　　四、產後下痢，裏急後重：有桃膠（焙乾）、沉香、蒲黃（炒）各等分，研為末。每服二錢，飯前服，米湯送下。

　　天然桃膠為桃樹皮分泌出來的樹脂，又名桃油。桃脂，是一種具有良好養生保健功能的食材及中藥，含豐富的植物膠原，有助保持皮膚美白、預防和緩解黃褐斑及強化軟骨。天然桃膠由國內農民在野外桃樹林中採集，收採後還需耐心等待自然風乾或曬乾十數日方可。再者，每年產量不多，故在日常生活中並不多見

桃膠的安全性獲得中大科學院內的化驗所的認證。

桃膠的安全性獲得中大科學院內的化驗所的認證。

　　注意：孕婦及月事婦女忌食，因桃膠破血化瘀。

　　這本介紹桃膠的精美小冊，售200元，連同100克的天然桃膠試用裝。不少人都擔心國內產品有殘留農藥，這批桃膠是經中大科學院內的化驗所檢驗過無殘留農藥，或保險地講，殘留農藥的安全性是合格的。

　　桃膠是活血通經絡者，孕婦及月事婦女忌食。

　　至於補心方面，就要看禪武醫在未來的這兩個活動，另外，禪武醫亦有練功的光碟，在書展期間，在《經濟日報》的攤位上免費派發。