清爽秀髮、白晳肌膚毋須靠名貴洗髮水或護膚品滋養，有90後少女以天然用品試行九天「無添加」生活，發現月花150元買植物油及果實調製護膚乳、清潔劑，也可塑造整潔儀容。

Ellie

　　訪問前想：每日用植物油塗臉、以果實洗衫的少女，外觀會否有別於其他人？答案是不會的。「其實起初我也擔心旁人能看出來！」架著一雙圓眼鏡的Ellie向記者開朗地笑。

　　她是中大文化研究系學生，自言最愛批判身邊平常事。剛好暑假她被派到突破機構實習，上司要求她進行一項社會實驗。她望著自己的頭髮，想起轉過多款洗髮水也難去油膩，又憶起社交網站有人發起「一年不用化學物品」活動，於是想「我何不試試？」一段無添加生活就這樣開始。

　　事前花了半個月籌備，上網求教環保達人，Ellie開始用茶籽粉（茶樹果實磨成粉末）、無患子（樹果）及椰子油等，製作洗髮水、沐浴露、止汗劑、防曬乳、洗衣和洗碗液等用品，在九天實驗期觀察身體及生活變化。

難忘用「咖啡水」洗澡

　　「茶籽粉含天然茶皂素，可去油污……無患子果皮含皂苷，放水裏能產生泡沫，是天然介面活性劑。」今天小妮子變成半個專家。

　　問Ellie當中的難忘事，她形容愈貼身愈深刻：「最難忘用茶籽粉沖涼，因它加水後會變成咖啡色的液體，起初我覺得很噁心，仲要搽上身，有點抗拒，但用落覺得頗舒服，洗頭效果更佳，頭髮沒從前油膩；還有擦牙，我用椰子油加梳打粉調出牙膏，味道鹹鹹的，不像平日用薄荷牙膏般留下清涼口感，但習慣後分別不大，牙齒不會因此變黃。」她露出一排淨白的牙齒笑道。

　　「（家人反應？）都幾有趣，他們會問『你用這些東西會不會敏感？會否中毒？』，質疑天然物品的成效，卻沒想過平日用洗潔精等也不健康。」經過九天實驗，昔日的「姿整」女孩對乾淨有新的反思，自言過往太依賴化學品而忽略自我檢查，也過分追求香氣。

重新反思「乾淨」定義

　　九天實驗期一早過去，小妮子依然過著她的無添加生活。Ellie透露這種生活更能省錢，記者為她計數，製作七種天然用品每月僅花150元。「爸爸發現無患子洗的衣服與洗衣粉洗的無異，也開始改變習慣。（下一步？）想試做天然化粧品，上網見有人用芝麻製成眼綫液。」期待再聽她分享。

轉載自晴報