【晴報專訊】方力申（小方）將於下月5日參加《香港環島泳45公里慈善挑戰》，挑戰12小時內游完畢45公里，為「點滴是生命」籌450萬元善款。昨日小方到商台宣傳，提到早前出海練水，游足30公里，結果全身水腫發脹，他自言要等足六小時才完全消腫。

方力申有信心完成45公里游泳挑戰。

　　方力申昨日穿上「環島泳」大會tee現身，他笑言為了宣傳今次慈善活動，已做了七、八個電台訪問，較以前宣傳歌曲時做的訪問還要多。他由今年三月起，差不多天天練水，至今已練足200日，但仍覺得訓練時間不夠：「我低估咗喺海中游水嘅難度，以前覺得游水好似行路咁簡單，海水只係鹹咗啲同浮力大啲；但係八月正式落海，無耐就開始暈浪同嘔，仲有眼發炎、脫水等等。」

唔敢曬泳褲Look

　　日前小方嘗試出海游30公里，不但導致全身發脹相當嚇人，肌肉亦從未試過如此辛苦，連臀部肌肉亦相當痠軟。小方搞笑說：「原本諗住落水好靚仔，但上咗水後全身連塊面都脹晒。（要多久才消腫？）面就好快，但身體就要六個鐘先消退。」

方力申表示長時間浸海水，不但全身發脹，連舌頭也變得僵硬。

　　問小方可有信心完成45公里？他直言有信心，雖然明知辛苦，但會以意志力克服：「因為我唔衰得，面子攸關，我目標係12個鐘內完成，因為之前有個外國人用咗12個半鐘完成45公里，我希望破到佢紀錄。」他又表示未接受今次挑戰前，自己已有15年沒游水，而且自從有社交媒體後，也沒穿泳褲亮相：「大家知我肥底，費事未落水人哋見到我中年發福已經擰歪面，不如收埋佢。」