04/05/2018
【空姐私心分享】記住6個Tips，坐完長途機依然完美出場
5/ 提早適應當地時間
適應時差的能力是因人而異，建議乘客在起飛前，預先把手機和手錶時間調較成當地時間，盡早適應時差。
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