女性如何降低體內的男性荷爾蒙？多囊性卵巢症候群的患者由於內分泌混亂，引起身體內男性荷爾蒙不正常升高，女士的面部、腹部和乳房長有黑粗的毛髮，唇上長出濃濃的汗毛，醫學稱之為多毛症。懷孕的婦女中，5至10％也會患有多囊卵巢症，男性荷爾蒙睾丸酮大增。大自然是否有為女性降低男性荷爾蒙、改善多毛症提供了食療？

　　今天繼續為大家介紹第八種——多喝薄荷茶，可以減低雄性荷爾蒙。這是英國《衞報》（The Guardian）2007年2月的一篇報道。看到這篇報道時我大吃一驚，因為薄荷茶是我經常喝的茶！這篇報道來自一個土耳其德米雷爾大學（Suleyman Demirel）做的研究，原文刊登在《本草療法研究》雜誌（Journal Phytotherapy Research）。

　　做這個研究的緣起是我們男士最不愛聽見的：大學接到來自本地男士的大量投訴，說喝薄荷茶令他們減低性慾，甚至精子減少。大學的科學家正在做改善女性多毛症的研究，患有多囊卵巢症的婦女，身體出現荷爾蒙失衡，會有多毛症。

　　教授們受到男人投訴薄荷茶減低性慾的啟發，發現薄荷茶中含有的物質會降低雄性激素水平，於是用在多囊卵巢症的患者身上。這篇報道說：大學對21名年齡介乎18至40歲的女性進行實驗，其中12人患有多囊性卵巢症候群。實驗證明，連續5日、每日飲兩杯薄荷茶，能夠有效降低雄性激素水平，抑制體毛生長。

　　負責這項研究的教授說，目前治療體毛過長的方法是使用口服避孕藥抑制雄性激素的分泌，或者採用其他醫療手段，但他們的研究顯示，飲用薄荷茶可能是一種很好的自然療法。（待續）