17/09/2020
【母乳的魔法】母乳會隨時間調整成分?細數6個神奇改變!
母乳又被稱為 liquid gold,原因是它含有增加免疫力的元素,而這可以隨著嬰兒的需要,自動調節成分,難怪成為嬰兒人生中的第一項食物了。
以下母乳的一些神奇魔法:
1. 隨著孩子成長,母乳會調整
早階段,初乳的質感比較濃厚,如蜜糖狀,含有免疫成分,保護新生孩子。專家形容,這就如嬰兒的第一次防疫注射一般。
免疫球蛋白 SIgA 會保護內臟,防止細菌及病原通過腸道入侵。和後期的母乳相比,初乳會含較低的乳糖及脂肪,但有較高的蛋白質及鉀等。
數天後,母乳會開始改變,過渡期後,兩星期左右就會成為成熟母乳,分量增加而稍為稀釋,營養方面和初乳分別不大。
孩子長大成幼兒後,母乳分泌減少,因為孩子開始吃其他食物,而母乳會含有較多抗體及脂肪。專家認為,一歲後的孩子,仍然應該吃母乳,配合其他食物,有助滿足營養和情緒需要。
2. 隨著孩子患病,母乳會改變
當孩子病倒了,唾液中的成分會改變,母親身體會隨著情況,製造適合的抗體進母乳中。同樣地,如果媽媽受感染,也會製造抗體,通過母乳傳回嬰兒,給他們作保護。
3. 隨著日夜,母乳會調整
有媽媽說,早上餵哺,母乳會有更高流量及更快流速,專家認為這和催產素有關。另外,晚上的母乳,成分也設計幫助孩子休息,如較多的血清素等。
4. 餵哺時,母乳會改變
最初餵哺時,前奶 (foremilk) 是比較多水份的,最後的後奶 (hindmilk) 則含較多脂肪。不過,並不等於後奶較好,有人會認為讓孩子從一邊乳房吃奶,確保獲得後奶中的脂肪,但專家就建議,如果嬰兒停下來,就改從另一邊乳房餵哺,比較有效。
5. 母乳的顏色
正常母乳有不同顏色,偏藍、黃色、忌廉及橙色,都可能出現,沒甚麼問題,而藥物是其中一個會影響母乳顏色的原因。
要注意的,是粉紅、紅或鐵鏽色,意思是可能乳頭或乳房組織有損傷,血液進入母乳中。對孩子不會造成問題,但最好看醫生檢查一下,因為癌症等都可能令母乳帶血。
6. 味道改變
媽媽吃的食物,都可以影響母乳中的味道,一些會維持較久,如薄荷等,香蕉就只會維持一小時。另外,成分也會影響味道,初乳含較多的鉀,就會帶點鹹味。
Source: 6 magical ways that breastmilk changes to meet your baby's needs
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