這個月吃了無數大餐（feasts），包括冬至、聖誕、家人生日、友人生日、飲宴。平日一定要食得較清淡，平衡一下。

　　Feast可以解「盛宴」，例如，Christmas feast（聖誕大餐），出自拉丁文festa，解「快樂的（joyous）」。

　　Feast強調「豐盛」，與famine（饑荒）的貧乏相反，feast or famine指「時而太多，時而太少」。例句：It's feast or famine - last week I was too busy to die while this week I am on holiday for four days（工作時多時少：上周忙得要命，這周則放4天假）。

　　Feast用作動詞，可以解「盡情享受、欣賞」。慣用語有feast one's eyes on，例如，Feast your eyes on Christmas and New Year lights this holiday （在這假期，盡情欣賞聖誕及新年燈飾）。

Sparkling Christmas閃亮聖誕

　　各大商場每年絞盡腦汁，設計不一樣的聖誕裝飾，但萬變不離其宗，一定少不了閃爍發光（sparkling）的元素。

　　Sparkling一字可以形容很多不同的事物。例如，有氣的飲料：sparkling water（蘇打水），sparkling wine（有氣葡萄酒）。

  在外國的西餐廳用膳，侍應會問你想要哪種清水：sparkling or flat﹖（有氣的還是無氣的﹖）。又例如，sparkling white，形容非常光潔白淨；sparkling personality，形容人活潑機智；sparkling sea，形容海面波光粼粼。

　　Sparkle用作名詞，可以解「火花」、「飲料的氣泡」、「活潑機智」，與以上形容詞的配搭一樣。Sparkle亦可用作動詞，例如，His eyes sparkled with happiness and joy （他的雙眼閃爍著幸福快樂的光芒）。