• |
  • 極速報價
  • |
  • etnet專輯
    etnet專輯
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定
過往專欄
為理發聲
教材攻略。學得要精趣味投資法暢所欲妍HR唔易做辦公室政治論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

01/08/2016

先進醫療 競爭環境 造就長壽

  • 收藏文章

  港人經常投訴本港空氣質素差、生活壓力大、居住環境擠迫,對健康不好。不過,根據最新數據,港人可以勝過飲食健康的日本人和生活在清新空氣中的冰島人,榮登全球最長壽寶座。如此看來,要活得長壽原來未必需要「好山好水」。

 

 

  日本厚生勞動省公布的數據顯示,去年香港女性平均壽命達87.32歲,超越連續3年稱冠的日本女性;香港男性的平均壽命則為81.24歲,連續4年蟬聯冠軍,較冰島、瑞士、日本等地的平均壽命還要高。

 

  不時有調查反映,本港的衣食住行樣樣艱難,港人的開心指數、對生活質素的滿意度都每下愈況。數據卻顯示,港人依然活得長壽,何解?依筆者看來,港人的長壽首要歸功於本港完善而先進的醫療系統,其次就可能拜本港的地少人多所賜。

 

  香港是一個中西文化匯聚的地方,不少港人以「中西合璧」之道養身:遇有大病、急病找西醫,閒時以中醫調理身體。中、西醫合璧,便可能勝過只用西醫,濫用了抗生素的歐美人。

 

  醫療配套上,香港的醫療服務質素可謂全球首屈一指:癌症存活及器官移植存活率屬全球最高之一,而嬰、幼兒夭折率則屬全球最低之列。最重要的還是香港醫療服務的成效高,不易死,才令港人的平均壽命不斷提高。

 

  香港人多車多、環境擠迫,雖確會令港人不快不便,但從另一角度看,搭港鐵、巴士時要企足全程,卻可避免久坐對身體的種種壞處,包括增加患上心血管疾病、癌症及糖尿病等風險,而人口稠密也可造就更密切的人際關係,這就是港人比生活在好山好水卻「好寂寞」的冰島人,可能更有人氣、身心更健康又愈來愈長壽的原因!

 

  快樂與否與平均壽命不同,快樂是一種虛無縹緲的感覺,既沒有劃一標準,亦會因時、因人而變;長壽則是個客觀的事實,活得長壽當然不等同活得快樂,活得滿意,大家仍可以長命地繼續抱怨、投訴生活的不愉快。

 

  須知道苦樂有時是在主觀的心,不在客觀的事,若能夠調整心理,學會站在別人的角度思考,多欣賞、讚美,港人的平均壽命相信會更長。

 

轉載自: 晴報

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

樂本健【年度感謝祭】維柏健及natural Factors全線2件7折► 了解詳情

我要回應

版主留言

放大顯示
師傅靈靈法
最緊要健康
精選文章
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ