22/05/2012
與郭林氣功結緣
5月天的香港,老天爺總是喜歡哭。還記得去年這個月其中一個星期六早上,天空又下著傾盆大雨,那時恰恰是我學習郭林氣功的第二堂。當開課不久,介紹我學氣功的社長突然出現,聽到他和師傳的對話後,令我感動不已,眼淚差點奪眶而出。
我第一次聽到「郭林氣功」四個字,是仍躺臥在病床的時候。那時候,當老闆知道我患癌,馬上告知我有關郭林氣功的事情,她說郭林氣功除了可以強身健體外,也具有治癌的功效,而社長正跟一位師傳練習,以作保健之用,她叮囑我要快點去學習氣功。
當我出院後,家人在淘寶網購買了幾本有關郭林氣功的書籍。讓我對郭林氣功有初步的了解,亦因為看到書籍上許多癌症病人成功抗癌的事蹟,令我對郭林氣功有了一定的信心。當身體狀況稍微好轉後,我就立刻聯絡社長。就這樣,在5月初我開始正式練習郭林氣功。
還記得社長曾跟我說,他只帶我來上第一堂。他百忙之中仍抽空帶我去見師傅,對此我已心存感激。那天,聽著他跟師傅說:「未來一段時間經常會下雨,你還是先教他可以在室內練習的點步功。」一般而言,師傅不會在第二堂就教點步功,但因為社長的提醒,我們幾位學員獲益良多,以後即使下雨天也不怕了,可以留在家中練習。那一刻的我,並不懂得要如何表達我的謝意,只記得在社長匆匆離開時,連說多次「謝謝」。
不經不覺,我練習郭林氣功已一年了。期間,我發現練氣功的病友不多,對郭林氣功有認識的更少。即使我向他們推介,他們也只是當作聽過就算了,興趣並不大。有的即使有練郭林氣功,但卻沒有太大的信心,很快的就放棄了。對此,我只能感到可惜,卻甚麼也做不了。
近日,看到一則有關香港大學中醫藥學院研究以「郭林氣功」,協助乳腺癌患者身體復元的新聞,令我感到非常的振奮。
港大中醫藥學院4月份邀請28名曾接受電療、化療的乳腺癌患者學習郭林氣功,初步臨床調查發現,逾64%參與患者情緒變得穩定、樂觀,近36%人食慾增強,近43%人的睡眠質素於練功一個月後好轉,其他手術、化療、電療後的副作用,如肢體水腫、麻木及腹脹亦見改善。
為進一步證實郭林氣功療效,港大正招募200名乳癌患者參與臨床研究,量度參加者練習後的腫瘤指標和免疫指標等。
我想,若港大中醫藥學院能夠用科學化的方法證實郭林氣功具有抗癌的效果,相信會有更多的癌症病人慕名而來學習,那將是一件很令人欣慰的事情。
《說說心理話》心理急救II:幾個徵兆辨認身邊人需要心理支援!點樣對情緒進行急救、自我照顧?專家分享穩定情緒小練習► 即睇