作為癌症病人，少不免會經歷過電療或化療。若你問，哪一種的治療較辛苦、較難受？答案是不同的癌症病人，所面對的遭遇不一樣，但都是令人感到膽顫心驚，那是一種折磨，叫人不堪回首。

　　鼻咽癌的病人最怕的應是電療，雖然電療時並不會有痛疼的感覺，但後遺症卻異常的恐怖，病人的口腔被嚴重破壞，沒有了涎腺，喉嚨非常的乾涸，連喝一口水、吞一口食物時也會痛得要命，但病人為了讓身體能維持足夠的營養，卻不得不連「命」也不要，強迫自己進食。相對而言，電療身體的其他地方，其辛苦程度就變得是小巫見大巫，不足懼怕。

　　我在化療期間，也常常會以這種阿Q精神的想法來自我安慰一番。每當想想人家的痛苦指數較我高出不知多少倍時，自然會感到不再是那麼的辛苦。況且，不少病人化療時，可能要十幾、二十小時，有的甚至要更長的時間，但我只是一個多小時；有的會掉頭髮，但我所用的藥物卻不會，相對來說已算幸運得多。

　　不過，所有的化療都會引起同一的症狀，就是白血球、紅血球、血小板均會下降。而且，無論是電療或化療，其藥物的累積效用會不斷的增加，換言之，到了治療的越後期，其副作用會越大。化療時，在打第二針時的白血球等指標，一定不會較第一針時高，情況就如駕車下山時，每一次經過的高點，都不會比山頂高，只會是愈來愈低。

　　白血球減少，會削弱病人的抵抗力；紅血球不足，令人感到異常的疲倦；血小板太少，又怕不小心弄傷了，會流血不止。病人對於這些指標，決不能掉以輕心。當然，病人之間也會有一些飲食的心得交換，由於是過來者的經驗，故通常都會較實用。

　　一般而言，吃多些肉類、魚類有助提升病人的白血球，但也不能過量。我在化療期間的飲食經驗是，除了雞之外，基本上沒有特別的戒口，牛扒也會吃，其可幫助身體造血。我會隔天輪流吃一些海參、喝點魚湯，藉此來提升白血球，但肉類吃的並不多。營養奶偶而會喝，但化療後令我覺得特別難喝；曾試過有一針隔天喝一包營養奶，有一針卻沒喝，但化驗後的白血球數量分別不大，所以我認為幫助不大。

　　如何提升血小板，則主要是靠喝花生衣水，可以用一碗花生衣加兩碗半水，慢火煲大約二十分鐘變成一碗，最好每一天都喝。另外，有一種湯水可以有助一起提升白血球、紅血球及血小板等指標，材料是紅菜頭、瘦肉、白蘑菇、無花果及花生。我會用一個紅菜頭，若太大就切一半，十多元的瘦肉，八至十粒的白蘑菇，一粒無花果及半碗花生，加四至五碗水，煲剩兩碗水，最好是連湯料一起吃。

　　當然，坊間也有一些教人如何提升各項指標的書籍，病人或家屬可以到書局逛逛，買一本來參考。由於化療期間，身體極需要營養，所以每當胃口正常時，我一日會吃四、五餐，藉此增磅。記得有一次跟中醫師說我體重增加後，他即時的回應是︰「你打贏仗了。」