書名：有人就是要害死你！人際關係地獄求生指南，破解酸民，小人，腹黑狂的心理機制，不再腹背受敵而鮮血淋漓

作者： 榎本博明

出版：遠流

　　《有人就是要害死你！》 的書名好嚇人，書中說的是職場防人及自保求生術。過年後都有一陣轉工潮，有人視作逃亡潮。加入新公司，萬事從頭開始，就算多本事的人，都因不是地頭蟲而頭頭碰著黑。

　　只要不是職場初哥，便曾有以下經歷：有人盡忠職守，到創下業績時招人妒忌；有人備受上司賞識，扶搖直上之際，卻成了眾矢之的，被同事刻意留難。競爭意識做成了社會比較，存在於每個社群，由媽媽們以致職場的崗位皆如此。

　　不安好心的同事，被稱為 「腹黑害人狂」，明裏暗裏做出種種職場霸凌行為。他們以别人的不幸來慰藉内心的不安，喜歡散播緋聞謠言，又或刻意挑剔別人，更糟的是表面還裝作推心置腹的好朋友。

　　人紅易招妒忌，是職場不變的定律，網絡其實加強了向別人攻擊丶造謠抹黑的行為，藉此宣泄怨氣。有些前輩會為難有潛質的新人，以拖垮別人來提高自我評價，對應腹黑害人狂的方法，還是回到處人處事之道。當自覺在機構中正上位時，要懂得低調謙虛，有人出言不遜，應保持緘默，以理性的態度對待。

　　更厲害的職場勇者，會不怕向同儕分享個人的失敗經驗，藉以在職場製造和諧平等的感覺，增加親切感，巧妙地令自卑的同事不感到「威脅」。反之，還可以給弱勢者有「向上游」的盼望，拉近彼此的距離。有時候，適當地表現自己的弱點，才是強者的表現。