13/08/2014 大力刷牙就能令牙齒健康? 收藏文章 刷牙的真正目的是按摩牙肉,清除牙縫間和牙肉周邊的牙垢膜與食物殘渣,大力刷牙只會損耗牙齒的琺瑯質,以及令牙肉萎縮;少吃多餐則使口腔內的酸鹼度長時間偏低,原來有助保持口腔健康的口水因而缺乏時間修護牙齒(中和酸素和修補流失礦物質大約需要三十分鐘)。 至於綠茶中的氟能幫助抗酸和防止蛀牙,所含的兒茶素也可減少口腔內的變形鏈球菌,令牙齒較健康。 轉載自晴報 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。【立即投票】今個農曆新年你會如何度過? ► 立即投票 我要回應