• |
  • 極速報價
  • |
  • etnet專輯
    etnet專輯
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定
過往專欄
形象UP!
暢所欲妍HR唔易做辦公室政治論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

12/02/2013

相由心「修」

  • 收藏文章
  • 藍婷

    藍婷

    《形象UP!》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    藍婷,MSc, AICI, CIP|國際認證專業形象顧問暨培訓總導師|活得精彩策略形象管理始創人|素食力行者
    2006年始,於香港、澳門、廣州、上海、成都及寧波為多所著名企業培訓了近一萬人的職場及專業形象・商務及社交禮儀文化・表達溝通培訓。曾培訓的對象包括國內銀行管理層、跨國建築業執行董事及總經理、地產發展商管理層及前線、保險從業者、酒店管理層及職員、建築師、工程師、醫生、律師、會計師、教育顧問、社工、美容化妝顧問、演藝業…。著作包括「職場易容術」、「形象IQ‧小技巧‧大影響」、「生活形象Modern She」、「模特兒專業路how‧why‧what‧where」。十年以上專欄寫作者,發表超過一千篇的形象專欄及素食文章。疫情後更戥力倡導素食,兩年來發表超過一百道素食煮意。

    形象UP!

  本文刊登之時,正是蛇年大年初三,就趁蛇年第一次以文與讀者們拜年!謹此恭祝大家在這靈蛇年份活得靈巧美妙!行個吉祥鴻運,月月有好事,天天是好日!

 

  每到新歲之前,我會先讀一些關於流年健康、財位或運程等預測。以往我會很留意這些預測,如今都會留意,只不過留意的程度比以前少一點,這是自己選擇的改變。以往我選擇依賴別人,聽他們說這樣那樣,自己就跟著提議來趨吉避凶,以為外來元素是「整定」的,卻沒想過自己是「緣點」。現在我還是會聽,但多了自我警剔或反思,即是說,如果某些預測情況是果,可能行為就是因。如是者,行為是果,心態就是因;因循下去,從心「修理.修正」,可引導行為「轉化」,結果可能就不一樣。雖不敢說百分百可扭轉乾坤,但可能程度上會有分別,而自己也算有努力和付出過。

 

  就以人家常說「相由心生」為例,我會選擇說「相」由心「修」。「生」背後可由「修」影響。

 

  每個人出生時,長相「生」成怎樣,根本不由自己選擇。但是現代人流行提早胎教,在懷孕期間,母親已在栽培肚中的孩子,哪個父母不想自己兒女長得健康、端正、漂亮、帥氣、聰明?嬰兒在成形的過程中就有心念,父母當然希望嬰兒好眉好貌,有健康的開始,所以有父母急不及待進行胎教!如是這個因,嬰兒的長相,已不純是讓嬰兒「自生自長」、「生成怎樣就怎樣」。孩子長相的背後,可從父母為孩子所做的「修」功夫開始算起。

 

 

  出生之後會成長,成長也會繼續「生」。那麼,如果說相貌性格由心「生」,在懵懂歲月,未有自主能力改變甚麼時,的確是生得怎樣就怎樣。但成長後漸漸有知識有想法,與嬰兒懵懂期不一樣。往後的「生」,背後暗藏了一些人為因素。

 

  說「生」,就好像是「天生生成這樣」,背後似乎欠了可塑性的「主導」。很多人都以此做藉口,說:「媽媽生成我這樣嗎!」,這樣說似乎欠「積極性」或「責任感」,缺少「自覺、自主、自修」的動力。「修」當中包括「修正、修護、修習、修飾、修煉」,只要成長到某階段,就會有自我意識,可以由自己作主導,塑造自己的模樣,由心念下驅使行為形成。換言之,「相」也可靠自己努力「修」成的。

 

  一般人每天都因不同原因要出外見人,如上班、會議、約會、活動、吃飯、上學、面試等等,只要踏出家門,就可能見到鄰居、管理處職員、或與陌生人乘電梯,所有生活行動都會遇上認識和不認識的人。那麼,你想自己呈現怎樣的長相,例如是好是壞,是美是醜,是善是惡,完全關乎自己如何選擇和展示。如果長相不美或不吸引,可因應自己的需要「修」,關鍵是你想呈現怎樣的自己。

 

  世間上哪個人會不希望自己的五官長得好一點,或將天生不理想的地方修飾一下?有這樣的想法是人之常情!以「修」改變長相,可能速度會慢一點,但自己可參與和掌握,根據自己需要,在有意識和利用自身知識情況下,「修」出自己的形象,這樣積極而有意思得多。

 

  作為普通人的你我互不認識,看不出背後來龍去脈或有「修」的痕跡,反而公眾熟悉的人物,較容易被人留意到,大家不妨回顧初出道與今天的演藝人照片作比較,例如王菲、陳慧琳、容祖兒、范冰冰、李冰冰、林峯、黃曉明等等,論相貌、型格,由從前至今,日子愈耐,一次比一次好,不管背後透過甚麼方法,身態及心態都是在演藝生涯上歷煉若干日子,「修」成今天的模樣和成績的!

 

  一般人多數要處理的是「身相」,例如頭髮薘亂扁塌,不稍為吹過就不要出街見人;眉毛粗長或雜亂,別人看起來會覺得你不夠善意,如果可以修剪一下雜毛,可令自己看來醒目一點和親和力高一點;暗淡的皮膚看來面青唇白,沒有神采,大家可做面部護理,令皮膚晶瑩紅潤,看來容光煥發;眼睛細小令人覺得無神,想改善問題,可透過彩妝修造又大又長的雙目,這樣可令雙眼更精靈,令你更有自信用雙眼望著別人說話,而不是閃閃縮縮或望著地下。一切都是心念在先,以行為方法來「修」。長相「修」得好,為人接受及喜歡,努力修正個人行為的話,在人際關係或其他方面,可能會有意想不到的收獲呢!

 

 

  修護五官眉目面相和妝扮是身相技術,也是自我個人管理;修正心念行為,是優化素質的過程。英文有句話「look good,feel good」,長相良好,感覺也良好。 換句話說,循善美的行為方向來「修」,會轉化良好表情及態度行為,提升良好感受及情緒。

 

  有人五官標緻、貌美、帥氣,但就是氣難平,也予人難以接近的感覺。有人五官平庸,但一臉和顏悅色,端祥親切,光澤自然,那是體內氣場的分別。有一本書叫「生命的答案.水知道」,談及對水的測試,如果播放優雅祥和的樂曲,水的結晶體也會排列出清晰優美、細緻線條的圖案;如果播放哀怨、激烈、過份重搖滾的音樂,水的結晶體也會變成渾濁、錯亂的圖案,就好像水也被激怒了。由此聯想一下,每個人體內都有大量水份,你讓自己接收到甚麼音樂?那可能會影響自己的表相!

 

  相由心修,比由心生,背後多一份積極意識和主導意向。新春伊始,以積極之心意,與大家共勉!

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【與拍賣官看藝術】東南亞藝術市場是下一個熱點?一探各地獨特及吸引之處!► 即睇

我要回應

版主留言

放大顯示
師傅靈靈法
最緊要健康
精選文章
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ