性沉溺者（如慣性嫖客、公車色魔及色情網站經常訪客）的一個特徵就是失控，因此有些慣性嫖客會說：「有時我真的不想去嫖，就是控制不了。」港鐵色魔會自辯：「我去到港鐵大堂就人在江湖，身不由己。」色情網站訪客會說：「當自己一人在密室無人打擾時，就會自動上色情網瀏覽幾個小時，欲罷不能。」為甚麼他們在某些情況下不能自控呢？

　　心理學研究發現，因受過去沉溺行為的影響，當性沉溺者回到以往沉溺行為的情況、環境或地方時，他們大腦會產生腦內啡（endorphin），使人止痛和有快感。性沉溺者會因難以抵抗這些感覺，因此會繼續進行性沉溺行為。

　　戒除性沉溺的其中一個重點，就是要找出沉溺者的高危處境，然後遠離它們。有位性沉溺者成功戒除他二十多年來，在港鐵非禮行為的方法，就是逃避高危處境，即是不再乘港鐵，並轉行成為職業司機；數年後，當他再乘港鐵時，非禮異性的心癮也消失了。

撰文：鄭健榮

轉載自晴報http://skypost.com.hk