• |
  • 極速報價
  • |
  • etnet專輯
    etnet專輯
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定
過往專欄
料理NatFix
趣味投資法暢所欲妍HR唔易做辦公室政治論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

30/12/2021

湯水達人Natalie | 冬天必食!「日式金蠔焗飯」香噴噴啖啖鮮味!點揀、點處理金蠔?不用鑄鐵鍋,電飯煲都煮到?

  • 收藏文章
  • 湯水達人Natalie

    湯水達人Natalie

    《料理Natfix》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    Natalie Lai

    80後「湯水達人」,家裏經營海味店,自小對海味、煲湯食材特性瞭如指掌;曾修讀中醫課程,並撰寫時令食譜和設立專頁,更不時拍攝各式飲食節目,與大家分享煲湯、烹調家常菜和甜品心得。

    FacebookNatalie Lai 叻叻秀英海味雜貨

    料理NatFix

日式金蠔焗飯

 

 

材料:

珍珠金蠔 15隻

冬菇 8隻 (視乎大小)

蝦皮 3湯匙(視乎個人喜好)

珍珠米 2嘜

葱 適量

味醂 約1湯匙

麻油 1-2茶匙

豉油 適量

糖 少許

酒 少許

鰹魚汁 少許

水 (按米量多少,米與水的比例為1比1.1)

薑 視乎需要

 

*材料分量可按自己口味調節

 

做法:

 

1. 珍珠米預先浸水1小時。

 

2. 冬菇預先浸好,擠出多餘的水,保留冬菇水備用;將冬菇切片,加油和糖爆香。

 

 

3. 蝦皮用白鑊(不加油)烘香。

 

 

4. 金蠔用廚紙吸乾,加油爆香,灒酒辟腥。

 

 

5. 切葱花。

 

6. 鍋中加入珍珠米、冬菇、鰹魚汁、味醂、豉油、冬菇水、水、麻油,中大火煮滾。

 

 

7. 滾後開蓋拌勻以防黐底,蓋上鍋再煮5分鐘。

 

8. 將金蠔鋪在飯的表面,蓋上鍋煮3分鐘,熄火焗多5分鐘。

 

 

9. 最後加入葱花和蝦皮拌勻即成。

 

Nat Nat Tips:

 

1. 浸完冬菇的水可留作煮飯用,增加鮮味。

 

2. 想冬菇更香,可以加少量糖爆香,帶出冬菇的甜味。

 

3. 蝦皮用法很多,可用作蒸蛋、炒飯等,攪碎後更可代替雞粉使用。

 

4. 若怕蠔有腥味,煮飯時可加薑汁;想焗飯更香,亦可加入薑粒或薑蓉。

 

5. 焗飯時留意水可比平時加多些,因為冬菇吸水,焗出來的飯有機會較乾。

 

6. 不想焗飯太乾,可以加一些麻油,增加油潤感。

 

7. 若沒有信心用鑄鐵鍋,可用電飯煲代替。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【etnet 30周年】多重慶祝活動一浪接一浪,好禮連環賞! ► 即睇詳情

我要回應

你可能感興趣

版主留言

放大顯示
師傅靈靈法
最緊要健康
精選文章
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ