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10/10/2022

【路路愛自煮】日本壽司飯糰DIY

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    《綠路閑人》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    半百人生尚未敢說一句「我懂」,一路走來段段變奏,步步為營,累了總得慢下來,擺正心態,看寬點看淡點。隨心而行,說時容易做時難,回頭,重拾初衷,安然自在。

     

    綠路閑人

  捧著一碗以日本米煮出來、晶瑩剔透、飽滿煙韌的白飯,最簡單的食法,就是乘米飯熱騰騰的時候,加入一隻拌飯專用的生雞蛋和少許日本甜味醬油,快手拌勻,即時享用,完全不需要任何配菜,方便、快捷又飽肚。

 

  若時間容許,心情又配合,想動手搞搞新意思,以日本米做飯糰,其實也不複雜。可以的話,用新鮮煮起的米飯最理想,要是隔夜剩飯,置於室溫待暖或略為翻熱,亦無損飯糰的口感,重點是餡料,選自己喜歡的,吃起來便歡喜。

 

  路路做飯糰,都是亂來的!所謂「亂來」,有兩重意思:

 

-    胡亂找來家裏現有的配料,隨意組合,物盡其用,順便清理一下積存下來的「濕濕碎食材」。

-    胡亂徒手捏飯糰,放棄購買飯糰專用模具,所以做出來的飯糰,外型相當「率性」,不拘一格,自由奔放。

 

  雖說「亂來」,做飯糰的首要材料壽司醋,還是不可或缺。壽司醋種類甚多,一般超市均有出售,揀自己喜歡的便可,份量多寡,純粹因個人口味而決定,路路一般做法,就是白飯煮好後,以大碗盛起,注入壽司醋拌勻,邊拌邊試味,試準了,才開始捏飯糰。

 

(圖片由作者提供)

 

以下分享三款「路路亂來壽司飯糰」:

 

1.    手捏一口飯糰 

 

(圖片由作者提供)

 

材料:

 

日本米飯、吞拿魚(1小罐)、日式漬青瓜(適量)、日式沙律醬(適量)、飯素 (適量)

 

做法:

 

-    米飯煮好並加壽司醋調味。

-    罐頭吞拿魚取適當份量,注入日式沙律醬,拌勻。

 

(圖片由作者提供)

(圖片由作者提供)

 

-    現成日式漬青瓜,一般日式食品專櫃有售,切小段。

 

(圖片由作者提供)

 

-    徹底清洗雙手,並保持稍微濕潤以防捏飯糰時黏手,或直接戴上食用手套。

-    抓一口份量大小的米飯放在掌心,中間按壓成一小凹陷位,加入餡料。

-    把米飯覆蓋餡料,雙手掌心從四方八面用力,邊壓實米飯、邊調整自己喜愛的型狀,如球狀、圓筒狀、扁平燒餅狀等。

 

(圖片由作者提供)

 

-    完成後可灑上飯素或芝麻伴食。

 

(圖片由作者提供)

 

2.    烤三角素飯糰

 

(圖片由作者提供)

 

材料:日本米飯、鹽漬海帶絲(適量)

 

做法:

 

-    米飯煮好並加壽司醋調味。

-    加入適量鹽漬海帶絲,拌勻。

-    徹底清洗雙手,並保持稍微濕潤以防捏飯糰時黏手,或直接戴上食用手套。

-    抓適量已拌入海帶絲的米飯,雙手用力壓實成扁平燒餅狀,再慢慢調整至三角形。

-    慢火預熱平底鍋,抹上一層薄薄的食用油,把飯糰兩面各煎1分鐘,或至微呈金黃色即成。

-    飯糰大小,是否壓得緊壓得穩,路路不大考究,因為都是盡量做到一口一個,講明「亂來」,飯糰散開,一樣味美。

 

 3.    三文魚雜錦飯糰

 

(圖片由作者提供)

 

材料:日本米飯、三文魚(2小件)、雞蛋(1-2隻)、日式漬青瓜(適量)、洋蔥(適量)

 

做法:

 

-    米飯煮好並加壽司醋調味。

-    三文魚煎香,去皮、起骨、拆肉。

 

(圖片由作者提供)

 

-    雞蛋煎成蛋餅,切細絲狀。

-    日式漬青瓜切薄片。

-    洋蔥切極細粒。

-    把已調味的壽司醋米飯及其他材料一拼放入大碗,拌勻。

-    取一小碗或圓形器皿,盛滿上述的米飯配料,略為壓實,倒轉於碟上即成。

-    不喜吃洋蔥的,可免,或加入粟米、青豆,吃時亦可灑上飯素或芝麻伴食。

 

  若嫌上述飯糰太單調,不妨配一件日式玉子豆腐,蛋味濃郁、豆腐嫩滑,即開即食,作為伴食冷品,算是不錯的選擇。

 

(圖片由作者提供)

 

 

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