溫女士因患紅斑狼瘡和甲狀腺亢，所以來跟我學煉太極五行功。當時的她雖然頻繁服藥，身體病症卻不見好轉，反而極其虛弱，全身筋骨和肌肉都是腫痛，更持續發燒、口腔潰爛、行路無力，甚至連基本生活都無法自理。

　　自從確診患紅斑狼瘡後，溫女士就開始服用醫生所開的類固醇藥物，試圖以對抗性手段抑制自身免疫系統失常的問題。「醫生告訴我，紅斑狼瘡的致病源頭至今仍是未知，他給我的類固醇藥只能控制病症，不能根治。」溫女士後來和我分享，她當時認為既然無法根治，長期服藥又有何意義？況且類固醇藥物副作用廣為人知，除了會引起身體水腫和臉腫外，對人體臟腑的負面影響也很大，特別是人體的先天之本「腎」，未來需要洗腎的機率很大，同時也有較大機率會造成骨枯。

　　確認服藥不能徹底解決問題後，溫女士便開始找尋能夠治療紅斑狼瘡的方法。偶然經保險代理朋友介紹下，她報名參加了我所教授的六天課程。

　　我記得最初見到溫女士時，她的全部注意力都被當時糟糕的身體狀況所佔據，懷疑自己的身心狀態無法很好地學習和修煉這套功法，只是抱著試試看的心態來上課。沒想到參加完頭一天課程回家走樓梯時，原本自己每走一步都要停下來喘氣休息，竟然可以一口氣爬完整段樓梯，上課到第四天，全身關節疼痛的程度更明顯減輕。這些出乎溫女士意料之外的效果和感受，奠定了她對太極五行醫學氣功的信心。

　　「決定開始煉功後，我便沒有再服用類固醇藥。不但不再發燒，口腔潰爛也停止，皮膚亦逐步恢復正常。醫生覺得非常驚奇，為甚麼我的病情突然之間好轉得這麼快！」煉功三個月後，溫女士全身關節不再那麼疼痛，多年的失眠、胃痛和灰甲也一併消失。開始煉功的兩年内，溫女士紅斑狼瘡的病情時好時壞，出現來回反覆的現象。但後來便進入穩定的好轉期。兩年後的一次檢驗結果顯示，她體内的免疫力測試指數已恢復正常，證實其完全康復，至今沒有再復發。

　　「在煉功兩個月後進行第一次服氣辟穀，我決定停用甲狀腺藥物，此後我的甲狀腺指數一直保持正常，心跳由每分鐘110次下降至80次，身體如正常人一般全然復原了！

　　身體康復後，溫女士依然堅持修煉，保持身體和精神的最佳狀態，氣功已融為她生活的一部分，到如今超過十年。

　　溫女士跟其他紅斑狼瘡的病人一樣，在未發病前是陽氣特別旺盛，精神和體力都勝於常人，經常處於身心透支的狀態。患病前，溫女士居住在英國經營三家快餐館，餐館一直面臨員工不穩定、人手不夠的問題，令她長期處於壓力大和精神緊張的狀態。查出患上紅斑狼瘡後，更因身體迅速變差而終日擔憂不止，總覺得自己性命堪憂，加上看到鄰居因得同一種病而突然去世，溫女士更是陷入了害怕自己也活不長久的過度恐懼。她毅然決定關閉三家餐館，回香港治病。

　　紅斑狼瘡是一種侵害全身臟腑的免疫系統失調疾病，近年有增加趨勢，以中青年女性為多，佔90%以上。西醫認為與荷爾蒙分泌失調有關，主張用免疫抑制劑類固醇降低自體免疫異常的治療方法。中醫則用辨証分類，大致認為「火毒」所至，亦與天氣、情緒、飲食及病菌感染有關。故此不能曬太陽，不能吃溫補食物及藥材，病情容易反覆，難以根治。紅斑狼瘡屬自體免疫力失常，患者體内自己產生自我抗體，專門對抗自身的組織，引起發炎，進而破壞各器官，造成身體多處病痛。溫女士同時患上的甲狀腺亢進是較常見的内分泌病症，亦可能由甲狀腺荷爾蒙分泌過多所致。

　　為甚麼太極五行氣功能有效治療溫女士所患的紅斑狼瘡？ 因為紅斑狼瘡是陰陽兩虛，任督二脈虛損及腎陰虧竭的病。無論中西治療，即使藥物有片刻的紓緩，但患者內在因素體質和身心基本仍未有改變，多為治標。氣功修煉要求學員從修煉中學習心平氣和，因為免疫系統修復有賴於長時間的身心平和狀態。修煉太極五行功的培元功為培養太極真氣，先把陰陽兩虛之氣調動和提升。

　　把太極真氣加強進入靜功，能把腎陰虧竭和任督二脈的真氣（炁）能量流提升，把（陰水）氣血從命門重新調動自然填滿任督二脈，使之暢通。

　　煉功時，真氣（炁）從宇宙攝取和交換能量入五臟，使之相生相制，達至肝、心、脾、肺、腎的能量流不斷提升直至修復，所以五臟六腑的病痛也可恢復正常。中藥利用五行木、火、土、金和水的氣味來調陰陽 ; 太極五行自我康復工程則充分運用形、聲、色、氣和味來使學員調和陰陽。黃帝內經云：「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。」

　　修煉醫學氣功自癒紅斑狼瘡這一頑疾的經歷，讓溫女士切身體會到身體先天擁有自我修復和重整的潛能，修煉是喚醒和激發這一潛能的有效途徑，而且簡單易學，全在乎個人觀念的轉變和生活優先次序的調整。「自己掌握健康主動權是通向人生其他收穫的台階。如今我活得踏實、精彩，看到自己兩個兒子長大成人、結婚生子，我就萬分感恩當年有機會認識並選擇氣功這條康莊大道。」