14/01/2021
【少飲為妙】一周飲多於14份酒類或降生育能力!若有受孕困難更應減少酒量
科學家說,每天喝多於一大杯的酒,可能降低女性的懷孕機會。
不過,每天喝一小杯,意思是120毫升酒,或一小瓶啤酒的份量,則對生育沒有影響。
但,研究人員警告,要注意嘗試懷孕時期仍然喝酒的這個習慣。因為酒精會影響胎兒,而女士們未必知道自己已經有孕。
研究的結果發現,女性每星期飲最少14份的酒類,會輕微降低生育能力。
所謂的大杯酒類,定義是250毫升,而一日一杯這個份量,就已經超過了一個星期14份的酒量了。
英國政府的指引中,建議女性嘗試懷孕的話,應該完全戒掉酒精,不過有關的影響仍然未能證實。
於是,研究人員進行一個大型調查,去找出酒精在受孕前和懷孕期間,有沒有造成任何影響。
結果發現,一個星期飲多於14份酒量的人士當中,有較少的懷孕個案。
專家提到,「完全遠離酒精,未必會增加受孕機會」,而 「如果適度飲酒,看來並不會影響生育」。
「不過,避免過量很重要,這可能影響排卵期,而且也對懷孕早期的胎兒造成傷害。」
「如果一對夫婦有受孕困難,那麼兩人減少飲酒,可能是一個合理的做法。」
最後,專家警告,研究只是觀察性質,他們只可以對原因和影響,作出謹慎的結論。一些可能因素,如酒精對男性精子質素有否影響,並沒有計算在內。
Source: Drinking more than a large glass of wine a day can reduce your chances of getting pregnant
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