懷孕期間，大家都知道要小心飲食。那麼，染上流感及感冒後，服藥又可以嗎？

　　以下是流感季節期間，孕婦要注意的一些事：

接受疫苗注射

　　首先，醫護都會建議，孕婦應該接受流感疫苗注射。流感及感冒，並不是好惹的事。而專家就提到：「孕婦患上流感，會增加出現嚴重問題的風險。」包括肺炎、腎衰竭、腦腫脹、早產，甚至死亡。估計加拿大每年就有一至兩成人染上流感，住院人數達12,000人，有3,500人死亡。

　　放心！好消息是疫苗對孕婦是安全的，不過注意的是：應該要求以注射方式（滅活病毒），並非用噴鼻式（活躍病毒）的，孕婦並不適用後者。另外，也可以好好保護自己：充足睡眠、勤洗手。患病的話，最好留在家休息；如果辦公室多人染病，或者詢問是否容許在家工作。

了解問題是甚麼

　　你打噴嚏、咳嗽又有肌肉疼痛，這是一般感冒還是流感呢？感冒的病徵（咳嗽、喉嚨痛及鼻塞），一般慢慢出現；流感的情況（喉嚨痛、無胃口、發燒、鼻塞、咳嗽及肌肉疼痛），就會來得較急。高燒可以持續數天，多星期都感到疲累，而一般感冒就較少以上兩種病徵。

看醫生

　　大部分感冒都不會對胎兒構成風險，但流感就要格外小心。「孕婦發燒持續兩天以上、無胃口或常咳嗽，就應該看醫生。」一般而言，7至10日情況會好轉。不過，如果確認屬流感，最好及早治療，減輕病徵，減少復原時間。流感藥物，如特敏福等，都已證實懷孕期間服用是安全的。

適當的成藥

　　專家說：「治療感冒及流感的最大障礙，是資訊的誤傳。有人會說，孕婦不應該服用成藥，結果不少人就不必要地受折磨。」雖然未有全面的研究，但不少資料都證明了，對孕婦或嬰兒來說，短時期服用感冒成藥，並不會增加風險。專家建議：「重要的是，閱讀藥品的標籤，只服用需要的。如果有疑問，請教一下藥劑師。」

緩和病徵

　　懷孕已經對身體造成負擔，再碰上患病就更不容易。「雖然大家都明白，但最佳舒緩方法，就是要多休息及吃有營養的食物。多聆聽身體的反應，學習好好照顧自己。」多飲暖水，可以補充水分及減少鼻塞等情況。雖然方法很老土，但都確實有效的。

Source： How to treat your cold and flu while pregnant