2、自我懷疑

　　被拋棄後，很多人開始懷疑自己哪裡出錯了。個性太安靜，或是不夠體貼？抑或是身材不夠好？對了……小腿最近也有點粗。漸漸衍生出「我不完美，所以不值得被愛。／如果我不能滿足他的需要，他就不會愛我。」，在別人面前扭曲真正的自己，偽裝成完美，卻愈來愈累。

3、封閉內心

　　「他不再和誰談論相逢的孤島／因為心裡早已荒無人煙／他的心裡再裝不下一個家／做一個只對自己說謊的啞巴」-《南山南》

　　你的身邊出現了新的人。人很好，溫柔體貼，笑起來陽光燦爛，卻無法走進你的內心。你無從解釋，朋友都聳肩無奈，說你的眼角高，勸你把握條件好的人。或者只有你知道，你迴避再愛的機會，其實是想用時間交換，換那人回頭的機會，你怕自己一轉身，你倆就要擦身而過。待時間過去，那人仍然沒有回來，你卻無法再接受其他人的愛。

　　最後想跟大家說──別被一次的失意擊倒你，一切都會隨時間淡去。時間很悠長，你鬥不過它的。你會好起來的。