04/05/2017
《老得好優雅》人生向晚再創高峰
《老得好優雅》
書名:老得好優雅(The Gift of Years : Growing Older Gracefully)
作者:瓊‧齊諦斯特(Joan Chittister)
出版:天下文化(中文版)/(英文版)Blue Bridge
(讀本由商務提供)
印尼146歲的人瑞在健康轉壞後自覺「活夠了」,選擇以斷食方式自了性命,有尊嚴地離世。人生無論活多長久,最重要是活出生命的意義和希望。
《老得好優雅》作者寫此書時70歲,她是支持公平正義、性別平等的著名作家及演說家,此書是要讓「怕老」的人;瀕臨老年的人,關心父母老去的人;4、50歲起有心進修老年學的人和不覺得自己老的人看;探索人生七十的嶄新開始,「老」也可以成為「新」的階段,更新自己,找到享受生命的方式。
此書探討老化過程的不同層面:目的和挑戰,困難和驚喜;問題和潛力;痛苦和喜悅......。書中結合哲學家、作家及名人有關老年的智慧金句。全書打破世俗對老年的迷思和種種負面印象,每章篇末為老年帶來的「包袱」解惑,振奮人心。
每一章的主題都和老年有關,如:遺憾、智慧、恐懼、獨處、年齡歧視、宗教、懷舊、寂寞、記憶、成就和未來等。就像人生向晚的階段,每章值得細細咀嚼品嘗。
老人似乎特別多「遺憾」,背後源於恐懼,怕有未完的心願。實相是:遺憾也有它的意義,可「帶領我們以全新的方式感受新的生命期,激勵人勇於向前,不斷變化。」
如談到「調適」:有老婦人自願放棄住豪宅,搬進退休住宿中心。有意識地決定怎麼生活,成為怎樣的人,以甚麼性格去融入生活和人際關係中。
有關「成功」,作者說人在退休後,不妨反思追求成功的定義:是否成功學會自尋快樂?成功培養內在生命?成功使家人成為「一家人」?培養真實的屬靈生命?以及成功的成為一個人?
至於「記憶」:作者指出,「回憶不是老人的枷鎖」,反之,記憶中的悲喜、成敗、禍福,都是引導我們走上最後的道路,無憂無懼地走向未來。
面對年華老去,「寂寞」來襲,其實並不悲涼。書中指真正感到被需要,才不感到孤單和被孤立。只有擁有人生目的,才會放眼四方,找點有意義的事去做,世界也會敞開來等待我們。
人變老了,不是詛咒,人生每個階段都有「未來」,活著,就是做自己,圓滿生命。
《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。
【你點睇】烏軍攻入俄國庫爾斯克州近兩周,並炸毀兩座重要橋樑,你認為俄烏戰爭會否急劇惡化?► 立即投票