22/05/2014
數之不盡「小確幸」
近期聽到不少朋友患上抑鬱症,他們身體健康,沒經濟問題,亦並非有感情煩惱,然仍然活得不開心,覺得生命沒意義。
其實一個人活得快樂與否,全在乎自己的心態,不用拿諾貝爾獎,或中了頭獎彩票,才算幸福。若能在生活微細事情中,自得其樂,也是福氣。
可口可樂在德國推廣0.15L迷你裝,特別於各街頭設立微型小食亭,宣傳標語是:「生活中的小事情,能令人快樂。」
看到這個宣傳片,令我想起村上春樹文章中提及的「小確幸」,「微小但確切的幸福」。在《蘭格漢斯島的午後》一書中,村上春樹說,將洗滌過潔淨的內褲卷摺好放入抽屜中,也是「小確幸」。
晴天,享受陽光;雨後,呼吸清新空氣;熱天,吃冰淇淋;冬日,圍爐吃火鍋…生活中的「小確幸」,數之不盡,未必花很多錢,亦毋須太刻意,隨心而行便是。
每天出門或回家路上,細心看看周圍的事物,常有新發現,令我樂得一陣子。今天看到白鷺飛在水牛上棲息,我想,白鷺應該感到很幸福,「小確幸」可真是無處不在。
迷你裝可口可樂宣傳片:
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