癌症照顧者情緒瀕爆煲 11%想過或試圖輕生

　　本港過去10年間增3成癌症新症。昨是「香港癌症日」，香港防癌會今年9至10月訪問256名癌症照顧者，發現照顧者情緒已屆「臨界點」，自稱過去3個月間心靈或身體疲累的受訪者均逾半，59%人承認成為照顧者後感抑鬱，也有57%感其照顧工作沒意義；約38%人自感失去了人生，更有11%想過、甚至試過自殺。

（醫衞局fb圖片）

籲勿過分苛責自己 可求助專業者

　　調查亦顯示，第五波疫情期間，受訪者的焦慮指數從疫前的5.8升至高峰期間的7.8，增幅達34%；即使在5至8月疫情緩和，他們的焦慮指數仍達6.8；7成人指擔心防疫措施做得不足，令其照顧的患者受感染，亦有54%人擔心為他們做錯決定，如安排患者入院，82%人更認為疫情一日未完，壓力就一直存在。

　　香港防癌會癌症教育小組委員會主席廖敬賢認為，不少照顧者易感他們的「犧牲」沒意義，籲照顧者不要太過執着將所有事情「攬上身」或過分苛責自己，並同時要照顧好自己，需要時應尋求專業人士協助，與同行者分享面對的困難。

　　他又提到，家人或親友如不了解照顧者難處下，投訴照顧不足，只會增添其壓力，建議可提出鼓勵性意見及分擔工作，讓照顧者有喘息空間。