21/06/2023
【原來係咁】12個一直被我們誤解的觀念!
7) 微波爐會把食物里所有的營養素都殺光?如果是分子或原子大小的營養素的話就不會
8) 睡越多越好?如果睡超過8小時,很容易變成昏睡,反而會更累
9) 被鬧鐘突然叫醒其實對你的睡眠品質不好,現在有很多app是可以用漸進式的方式叫你起床的
10) 不要太常打掃房子,這反而會增加過敏的可能
11) 別以為任何太陽眼睛都能抗紫外線,只有高品質的才做得到,路邊買的那種就算了吧
12) 背包並不是最理想的工具,如果你背起來發現他低於你的腰部的話,你反而會姿勢不良,造成腰部容易酸痛
(資料來源:Bright Side)
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