夏天的傳染病

　　夏天因天氣變幻無常，間接加速了各類病菌的繁殖，是各種傳染病的高發期，廣泛傳播可造成地區性傳染病。

傳播途徑

　　1. 空氣或飛沫傳播，呼吸道傳染病主要通過近距離飛沫傳播，病人在咳嗽、打噴嚏時可將病菌散落在空氣中或物品表面上，如麻疹、手足口病、結核病和禽流感，以至新冠病毒等。

　　2. 食物食水傳播，經病原體污染的食物、食水或餐具，於進食時被感染。如甲型病毒性肝炎、感染性腹瀉、細菌性痢疾等。

　　3. 血液或體液傳播，病原體存在於帶菌者或患者的血液或體液中，通過血製品、分娩或性交等傳播，如乙型病毒性肝炎、愛滋病、梅毒等。

　　4. 接觸性傳播，接觸被病原體污染的水或土壤時而感染，如血吸蟲病、鉤蟲病等。日常的密切接觸物品如共用毛巾、梳子和衣物等均會被感染。

　　5. 蟲媒傳播，被病原體感染的昆蟲如蚊子、恙蟎等，通過叮咬傳給受感染者，如乙型腦炎、登革熱等。

夏季常見疾病

• 流行性感冒，一般表現為高熱、全身酸痛、乏力、咽痛、嘔吐、腹瀉等。輕症流感常與普通感冒表現相似，但其發熱和全身症狀更明顯。
• 手足口病，由腸道病毒通過空氣飛沫、口、密切接觸等方式傳播引起的急性傳染病。發病初期會出現類似感冒的症狀，出現發燒，手掌、腳掌、臀部會出現無痛的皮疹或水泡，口腔內會有疼痛的潰瘍，導致吞咽困難，食欲減退。
• 肺結核是一種慢性傳染病，主要的傳播途徑因吸入肺結核病人呼出的飛沫而感染，發熱為最常見症狀，多為午後低熱，部分病人有倦怠乏力、盜汗、咳嗽、食欲減退和體重減輕等症狀。
• 水痘，由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，患者在發病初期可出現發熱、乏力、倦怠和腹痛等症狀。
• 流行性腮腺炎，一種急性呼吸道傳染病，入侵各種腺組織或神經系統，肝、腎、心臟、關節等器官亦會受到感染，主要症狀有發熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適。

傳染病防治

• 勤洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後，就餐前或接觸污染物品後要立刻洗手。
• 保持家居環境清潔和良好通風，每天保證室內有一定時間開窗通風。
• 夏天天氣變化多端，需及時根據天氣狀況調整，適當增減衣物。
• 在呼吸道傳染病高發季節，儘量減少到人群密集場所活動。
• 保持良好的衛生習慣，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
• 出現症狀應居家休息，儘早前往醫院就診治療。
• 適時接種相關疫苗，是阻止傳染病發生的最佳手段。

注意飲食

• 多補充維生素Ｃ，維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，儘量多吃些含維生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、番茄、青菜、大棗等。
• 多吃粗糧雜糧，粗糧、雜糧能給人體補充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、乾豆等。

　　夏季傳染病種類繁多，常見的超過30多種，傳播途徑廣，比秋冬傳染病的防治更為繁雜，但只要做好預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，即能有效阻斷傳染病的流行與傳播。

本文部分圖片/影片/文字來自網絡，如涉及來源或版權問題，請聯絡本網。

本文所述各方劑旨在討論用，讀者不宜罔自配服，務必請教註冊中醫師。