上海出生。1979年移居香港。初在工廠打工混日,後來做了記者。曾爲香港《明報》副刊編輯主任及《成報》編輯顧問,現爲跨媒體自由人。出版散文集、小說四十餘本,爲電台、電視台主持節目,興之所致,舉辦旅行團與同好者周遊列國。每天在報紙寫三個專欄,二千字,一個主題:「好吃好玩好分享」。維持五個字人生核心價值:好好過日子。(編者按:本欄暫停更新,敬請見諒。)
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