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30/06/2015

打造6塊「朱古力」腹肌訓練(2)

#Health & Fitness
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Text: RickyYu

 

　　今次我會帶多兩個腹部的訓練動作給大家，分別可以鍛練腹部的深層肌肉以及可以利用不同角度打造腹肌，Let Go!

 


 

 

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