29/08/2018

買酵母要注意的3件事!麵包酵母:速發 vs 活性乾 vs 新鮮

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  • 曾欣欣

    曾欣欣

    註冊營養師。「Hea住瘦」及「Eat Clean」系列作者;最新作品《就這樣EatClean減脂》。被美國大型新聞網站Huffington Post評為20大Twitter營養專家,同榜的還有Jamie Oliver!崇尚天然,喜愛下廚。最愛吃甜品。

    識食Hea住瘦

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第三:酵母一定要雪藏

 

  烘焙發燒友,都會有自己喜愛的酵母品牌。無論你選擇那一個品牌,回家後建議倒入一個盒子,然後儲存冰箱。有些人建議需要12小時拿出來回溫,有些人則skip回溫直接加乾酵母入麵包機也可以。我試過多種方法儲存乾酵母,發覺直接於冰箱拿出來都可以加入麵包機做普通麵包,特快express程式就可能不可以了。

 

新手麵包機入門:建議家中有兩款不同乾酵母

 

  含添加劑的乾酵母,的確可以令麵包製成品更高企。我每次試做新麵包,都會用速發乾酵母,麵包完成後影一張相作為指標。之後我就會改用有機無添加乾酵母做同一食譜,再添加檸檬汁提供維他命C去幫助麵粉發高,然後判斷製成品雖然沒有那麼高挺,我可否應接受個look。 做麵包是一門科學,溫度、水份、麵粉、酵母、甚至海拔高低都會影響製成品。所以如果你第一次試新食譜失敗,不要放棄,再接再厲。我通常都要更改兩至三次才感到滿意。Happy bread making!如果讀者有興趣,將來有機會我都想分享選擇麵包機麵粉。

 

短片即學:

 

 

 

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