10/07/2017
【美白攻略】防曬搽幾多才不會曬黑?想擁有白皙肌膚,你要知道這4個美白秘訣!
補充維他命C
美白要內外夾攻,外搽防曬、美白精華,內服富含維他命C的食物,減少黑色素形成,促進膠原蛋白增生。含豐富維他命C的食物包括番石榴、奇異果、龍眼、荔枝、檸檬等,亦要減少飲用咖啡、可樂、酒等酸性食物。
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