2015-07-24
「印度人參」助戒煙
國際網頁上已有不少利用「印度人參」戒煙的成功案列。「印度人參」能有效調節壓力荷爾蒙,改善心律不齊的心亂跳、情緒不穩、好發脾氣、情緒容易波動等問題,也可以改善由壓力引起的呼吸困難、心悶、失眠等。每天服用四粒,每次一粒,最好不要空肚服用。按照網上資料,「印度人參」很安全,沒有副作用,但孕婦不宜。
除了有戒煙效果之外,西方醫生和心理醫生都認為「印度人參」對以下的徵狀有改善效果:酒癮、藥物上癮、焦慮症候群、抑鬱症、精神分裂、失眠、噩夢、震顫恐懼(Tremors)、躁鬱症(Bipolar disorder)及(因酒精中毒引起的)震顫性譫妄(Delirium tremens)。個人認為,印度人參是「食療主義」同事找回來的,一個非常適合現代人生活特點的健康產品;根據用家的反饋,也適合更年期引起的各種不舒服,以及失眠徵狀。
除了「印度人參」這個骨幹,建議希望戒煙的人加上以下的食物和方法,按照適合自己的多挑選幾個,讓自己被這些食物包圍。根據國際網站上的案列,在四個星期到四個月內可以成功戒煙,沒有痛苦,沒有副作用,然後健康回來了,美麗也回來了。
(戒煙系列之二)
轉載自: 晴報
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