女建築師創業 瑜伽中心結合健身

　　瑜伽中心近年在香港愈開愈多，不少白領愛在公餘時間學瑜伽鬆弛身心，建築師Jessica也是其中之一。

 

 Jessica指其創辦的「Odinson」裝修精緻得體，希望予人平易近人之感。訪問之時她正懷孕，未能即席示範瑜伽。

 

　　Jessica接觸瑜伽多年，香港出生、加州長大、著名院校普瑞特藝術學院畢業後於紐約工作的她11年來港工作後，效力於一間極有名氣的建築師樓，專注於學院和醫院的項目，「大企業的工作環境跟紐約很不同，團隊很捧，只是官僚制度下有點似一條工廠生產綫，同一項工作要做很多很多遍，不如我期望般充滿創意。」

 

　　來港工作後她沒有荒廢瑜伽操練，更發現香港的瑜伽中心課程大多有3大缺點：

 

　　1. 時間短，60分鐘的課堂只集中於瑜伽姿勢和身體靈活度，課堂只單純示範及完成高難度動作； 

　　2. 收費不低及須簽約，易被合約綁死； 

　　3. 多人一同上課，場地擠迫。

 

　　她坦言上過香港好些瑜伽課程，偏偏上完後沒有感覺身心鬆弛，「沒有一種休息的感覺」，「我當初參加瑜伽班不是為了訓練自己成為一個瑜珈老師，只想讓自己心情平靜下來，從繁忙生活中重整。」

 

　　她想在香港「開一間更『平易近人』的瑜伽中心」，結果今年初夢想成真，其創立的瑜伽中心「Odinson」選址中環柏廷坊，全座大廈一早已有多間瑜伽中心插旗。Jessica認為，「當一盤生意有人在做而且做得成功，其他人就會想去複製。」

 

課堂個半小時 小班教學

 

　　她認為，要在芸芸競爭者中突圍而出，業務必須跟競爭對手不同，「實在沒理由10間瑜珈中心都提供一模一樣的服務。」例如當一般瑜伽課多歷時1小時，Jessica就設計出90分鐘課程，當中涵蓋不同範疇，包括瑜伽動作、呼吸等的訓練，午飯和晚飯時間的課則大多維持在60分鐘，配合上班人士需要。此外亦有私人課堂和小組課堂計劃供選擇，後者採小班教學，每班學員約6人。

 

　　瑜伽之外，「Odinson」亦提供健身訓練。Jessica坦言這並非新鮮事，個別連鎖瑜伽中心其實一早已結合瑜伽和健身，「我想做到的是一種（身體操練上的）平衡。不少人只做瑜伽或者只做健身，很多人做健身是為了讓自己看上來更苗條、肌肉更強大，但若果過度催谷，全個人會更加繃緊，一路健身下去也不會再有新進展。」

 

　　故此「Odinson」的導師團隊除了瑜伽導師外，也有兩位全職健身教練。Jessica指，除了其中一間大型瑜伽中心會限制瑜伽導師接外快或同時任教於其他瑜伽中心，瑜伽導師一般可在不同瑜伽中心任教，故此瑜伽中心雖然愈開愈多，但彼此間也不須刻意搶人。現時「Odinson」的瑜伽導師團隊有20多人，全都是自由身，同時任教於其他瑜伽中心，他們亦可借用「Odinson」的空間舉行瑜伽冥想舞蹈之類工作坊，Jessica表示，此舉能協助導師推廣自己。

 

　　相反健身教練由於行業競爭較大，故健身教練多是受聘於一間健身中心，離職後亦有過冷河期，或不能轉到附近特定範圍內的其他健身中心任教，故此聘請健身教練的難度較高。

 

Source: 香港經濟日報

• 

【香港好去處】etnet全新頻道盛大推出！全港最齊盛事活動資訊盡在掌握！► 即睇