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22/09/2016

5 Steps! 練出全身緊實線條

  「瘦」是很多人眼中的完美身材,不過瘦絕對不等到身形靚,瘦到無線條只會予人不健康的感覺。今次Jamie分享5個動作,一齊練出全身緊實線條!

 

 

 

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