10/06/2016
預防膝頭痛 先鍛鍊四頭肌!
膝蓋無緣無故作痛?好有可能是你的四頭肌鍛鍊不足。今次Jamie 示範幾個強化四頭肌的動作,令膝關節更加靈活。
《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。
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10/06/2016
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