預防膝頭痛 先鍛鍊四頭肌！4

　　膝蓋無緣無故作痛？好有可能是你的四頭肌鍛鍊不足。今次Jamie 示範幾個強化四頭肌的動作，令膝關節更加靈活。

 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

• 4
• 

【你點睇？】中國對美關稅措施實施反制，同樣加徵34%關稅，據報亦不會批准TikTok分拆出售。你是否支持？► 立即投票