23/05/2013
別讓「正向思考」害了你!
「凡事要正向思考」,這是所有人熟到不能再熟的勵志名言。它的意思,就是要樂觀對待挫折、失敗,遇到悲痛的事要懂得放下,從好處想,就是有不錯的人生。走進書店,會看到許多有關正向思考的書:《折磨你的事不一定都是壞事》、《可怕的不是失敗,而是逃避的心態》、《因為放下,幸福就在你身邊》等等。
被認為20世紀最偉大的哲學家卡爾•波柏認為,世界上沒有絕對真理,所有新知識都是從糾正原有知識的錯誤中取得,並且也要面對新的糾錯。科學尚且如此,人文科學更是如此了。因此,當近年來各類勵志叢書、演講和企業文化的風行,正向思考成為一種新興宗教的時候,熱切的信徒都在自我審查,強迫自己排除負面的念頭。這時候,對正面思考提出質疑的思潮也開始出現了。
如果缺乏對現實的正確理解,正面思考反而是一大阻礙,你一心只想要達到目標,卻沒有認知自己實際上缺乏達成目標需要的能力。
太過正面思考反而變得不切實際,看不到可能的危機,錯失修正的機會。
關於正面思考,美國《企業》(Inc)雜誌有以下的7個提醒:
◎相信自己將會達成目標,但目標並非是永久不變。
◎相信自己盡到最大努力,但盡最大努力不代表一定會成功。
◎相信自己必能克服阻礙,但不要天真地以為沒有阻礙存在。
◎相信自己可以幫助客戶,但不要以為每個人都會成為你的客戶。
◎相信自己可以做出困難決定,即使會因此而造成更多損失。
◎相信自己可以做好情緒管理,但不代表你永遠都不會失望。
◎正向思考只是解決問題的方法之一,但並不代表適用所有的情況。
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