13/10/2022
學做傳統澳葡菜!John Sir家傳「非洲雞」,火辣辣香濃惹味!家中無焗爐可試另一種食法?
John Rocha 鹹蝦燦
John Rocha 鹹蝦燦
飲食文化人 | 食譜書作者 | 說故事的廚師
中葡混血兒,自幼受中西文化薰陶,加上從小喜歡烹飪,不知不覺從嫲嫲和媽媽身上學會了很多正在失傳的澳葡家庭料理。以往從事市場策劃和品牌管理工作,2018年開拓廚藝事業,現為煤氣烹飪中心的客席導師,為多個大型機構作烹飪示範、拍攝視頻,致力推動飲食與煮食文化;同時亦為傳媒撰文和拍攝煮食專欄,並撰寫多本食譜著作,包括《鹹蝦燦之味》、《Woll微壓潮煮》、《鹹蝦燦味道日誌》和《我想你‧煮》等。
Facebook: John Rocha鹹蝦燦
Youtube: John Rocha Cooking
Instagram:johnrochacooking
網站鹹蝦燦假日煮場
隔周四刊出
非洲雞
材料:
醃雞 :
雞上脾肉 2 件
蒜頭 4個
乾蔥頭 4個
鹽 2茶匙
糖 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
豉油 2茶匙
辣椒 1湯匙
醬汁:
蒜頭 4個
乾蔥頭 2個
番茄膏 2湯匙
茄醬 2湯匙
辣椒 1湯匙
花生醬 1-2湯匙
雞上湯 1/2杯
椰奶 1/4杯
Tobasco 1茶匙(可不加)
椰絲 少量
做法:
1. 備好雞扒,以蒜蓉、乾葱頭碎、辣椒、豉油、白胡椒粉、糖醃6至8小時。
2. 醃好雞扒後,抹走雞扒上的醃料,把雞扒煎香。
3. 加入雞湯把雞扒煎至熟透,盛起備用。
4. 把所有醃料加入鍋中,再加少許蒜頭、乾葱頭、雞湯、茄膏、花生醬和椰奶,把醬汁煮滾。
5. 備好焗盤,放入雞扒後淋上醬汁、撒上椰絲。
6. 把焗爐預熱200-220°C,放入雞扒,把雞扒表面焗至金黃色即成。
John Sir 提提你!
1. 用雞腿肉絕對零失敗。
2. 如雞扒醃過夜,要相對減少調味料分量。
3. 喜歡吃辣可以加入辣椒仔,或用正宗Piri Piri(霹靂椒)。
4. 如家中沒有焗爐,亦可直接加上醬汁享用。
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