未夠40歲提早更年期？心煩氣躁、肌肉痠痛、月經不定？中醫：腎虛肝氣鬱結致卵巢早衰！靠針灸有得救！

　　Yoyo一向健康樂觀，縱使工作忙得不可開交，她也極度自律，無論起居飲食或作息、情緒，都維持在高水平狀態。但近期這個巨人也被打垮了。

　　Yoyo坐下來，現出一面愁容說：「譚博士你好，你知我一向自律且健康，但近期也出了問題。首先，睡眠質素極差，要麼難入睡，要麼整晚做夢，更甚的是徹夜難眠。結果，早上被迫拖著疲憊的身軀和沉重的心情繼續每日的挑戰。除此以外，怕熱到不行，經常心煩氣躁、情緒不穩、抑鬱焦慮、胃口不穩，當然大便也欠佳。全身肌肉酸痛，尤其是腰、頸，疲累得要命，請問我發生甚麼事呢？」

　　我問：「經期如何？」

　　Yoyo恍然大悟：「對了，好像很久沒見月經喇！上次月經大約是兩至三個月之前，而且，今年的月經不單周期不穩，而且經量極少，是甚麼原因呢？」

　　經詳細診斷後，我答：「卵巢早衰引起的更年期綜合症。」

　　Yoyo大驚：「我還未足40歲，何解卵巢早衰？還這麼早收經？」

　　我答：「中醫認為，卵巢早衰的主要原因是腎虛、肝鬱、痰阻、瘀血等導致。辨證時會根據月經、帶下、全身症狀及舌脈等綜合分析。

　　1. 腎虛是主因。先天不足、過勞、長期壓力，或房勞多產，或久病、大病，或年紀過大導致腎氣虧虛，卵巢早衰，繼而收經。腎虛裏面還可以再分為：

　　腎陽虛：怕冷怕寒，手足不溫。初潮延遲，月經後期，量少色淡質稀，甚至停閉，帶下量多，清稀如水；腰膝酸冷，性慾淡薄，面色晦暗，大便溏薄，腰痠頸痛，小便清長。

　　腎陰虛：怕熱煩躁，月經先期量少，色紅質稠，甚或閉經，或帶下量少。口乾口苦，津液乾澀，腰酸膝軟，頭暈耳鳴，形體消瘦，五心煩熱，失眠多夢。

　　2.肝氣鬱結。也是引致卵巢早衰的一大因素，平素表現為月經周期先後不定，量或多或少，色暗，或有血塊，經行腹痛，或經前胸脅、乳房脹痛。情志抑鬱，或煩躁易怒。

　　3.痰濕內阻。多因思慮勞倦，水濕內停，聚濕成痰。或因肥胖，喜歡吃甜食、生冷、澱粉、奶類和酒類，導致體內痰濕積聚。主要表現為月經後期，甚或閉經，帶下量多，色白質黏；伴見形體肥胖，胸悶嘔惡，心悸頭暈。

　　4.瘀滯胞宮。多因經行或產後不慎，宮內積聚瘀血，或寒凝血瘀，或熱灼血瘀，或氣虛運血無力致瘀，瘀血阻滯在宮內而致氣血不暢，卵巢早衰，甚至出現多囊卵巢綜合症、子宮肌瘤、纖維瘤或水瘤，甚至癌腫等異物增生。多見月經色紫或暗黑，有血塊，可伴痛經；平素小腹或少腹疼痛、重墜。

　　Yoyo你的原因就是腎虛和肝氣鬱結所導致的卵巢早衰，繼而導致提早收經。」

　　Yoyo嘆口氣說：「意味著我踏入衰老衰退的階段。可否用中醫方法調理身體，從而令卵巢和月經恢復正常？」
我答：「可以的，用針灸吧。針刺關元、湧泉、子宮和三陰交等穴，佐以艾灸，留針20分鐘，隔日一次，7次為一療程。便可以獲得疏肝補腎之效，從而提升卵巢和氣血功能，讓月經逐漸回復正常狀態。」

　　Yoyo笑答：「好彩還有得救。」