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暗瘡解決 | 亂擠暗瘡、針清會增加發炎風險、嚴重會導致疤痕!哪一類暗瘡不擠壓都易留疤?坊間產品對暗瘡成效有限?皮膚科醫生拆解!

暗瘡解決 | 亂擠暗瘡、針清會增加發炎風險、嚴重會導致疤痕!哪一類暗瘡不擠壓都易留疤?坊間產品對暗瘡成效有限?皮膚科醫生拆解!

健康解「迷」

  不少人都曾經受到暗瘡問題困擾,眼見臉上鼓起一個個紅腫濃瘡,難免會忍不住用手「擠一擠」,亦有女士會選擇到美容院針清或自行購買具控痘功效護理產品,企圖令暗瘡盡快消失,但上述種種方法原來都超錯?皮膚科專科醫生陳湧指出,暗瘡誘發因素繁多,處理不當亦容易留下疤痕,想要改善暗瘡問題,除了遵循正確護膚程序外,配合適當治療更可避免暗瘡復發,以及暗瘡疤痕形成機會。

 

成年人生暗瘡3大誘發因素

 

  暗瘡問題並非青少年專屬煩惱,不少成年人同樣會出現同樣問題,惟暗瘡影響外觀,不少人都會嘗試擠暗瘡、到美容院進行針清等護理,或嘗試用坊間暗瘡產品以預防及消除暗瘡。陳湧醫生解釋指,暗瘡誘發因素良多,除了青春期生暗瘡,一般成年人因荷爾蒙變化、化妝護理習慣、飲食問題等,同樣會誘發暗瘡生長:

 

1. 荷爾蒙變化

例如壓力大、休息不足、入睡太晚等

 

2. 化妝及使用不適合護理產品

化妝品及皮膚護理產品使用不當,同樣有可能令封住毛孔,導致毛孔閉塞。

 

3. 飲食問題

飲食高糖或攝取太多奶類製品

 

資料來源:皮膚科專科醫生陳湧

 

亂擠「膿頭」恐留暗瘡疤 醫生拆解3大成因

 

  臉部長出暗瘡不僅紅腫刺痛,更會有礙觀瞻,不少人都會擠壓暗瘡或以針清,希望可加速暗瘡痊癒。陳湧醫生則表示,過分擠壓暗瘡可導致暗瘡內的穢物於皮膚內四散,當發炎範圍越廣泛、越深入,有機會增加發炎風險,而頻繁針清亦容易讓皮膚受損,令細菌容易進入毛囊,恐令暗瘡情況再度惡化之外,更可以導致暗瘡疤痕形成。

 

  不過亦有部分患者從未擠壓暗瘡,但仍留下疤痕,陳湧醫生則解釋,假如暗瘡過大、堵塞時間較長,尤其已到達真皮層,便有可能會留疤,另外假如家族中較多人有暗瘡疤痕,患者亦會有較大機會留下暗瘡疤痕,而疤痕一般分為以下兩大類:凹陷型或增生型疤痕,嚴重個案可影響患者自信及社交。當暗瘡惡化越嚴重、維持時間越久,留疤風險亦會越大,因此嘗試過市面上各種暗瘡治療方法,暗瘡仍然未有改善,便應該盡早求醫:

 

暗瘡疤痕2大類型

1. 凹陷型

狀況:傷口出現凹洞
其中包括:冰錐型、滾動型、方塊型

 

2. 增生型

狀況:傷口會突起
其中包括:蟹足腫

 

資料來源:皮膚科專科醫生陳湧

 

坊間產品對暗瘡成效有限

 

  暗瘡頻生,市面上不少暗瘡產品標榜可有效淡印兼抑制暗瘡,惟陳湧醫生指這些產品多側重於消炎效果,並沒有太多預防暗瘡形成效果、亦沒有減少暗瘡印形成效果,因此如使用產品後暗瘡問題仍然未有改善,應考慮求醫接受藥物治療。

 

  如今西醫方面的暗瘡治療有許多不同選擇,西醫會根據患者嚴重程度決定治療方針,假如患者膚況並不太嚴重,一般會使用外用藥物,當中又以維A酸較為常見,而新一代外用維A酸藥膏,除了可於短時間內改善凹凸洞外,其藥物耐受性高、副作用亦較少。

 

  嚴重暗瘡個案則較側重於口服藥物,包括口服避孕藥、口服抗生素、口服異維A酸等,惟口服異維A酸雖然效果極佳,但最大問題是副作用較多,嚴重者更有可能影響肝臟及情緒等,因此陳湧醫生呼籲大眾發現暗瘡問題嚴重時,患者最好盡快求醫,讓醫生選擇適合的治療方法,再配合良好生活習慣,選用閉塞毛孔風險較低的護理產品,便可達至最佳治療效果。

 

暗瘡程度 藥物類型  治療效果  副作用
症狀較輕微暗瘡
  • 新一代外用維A酸藥膏
  • 減少毛囊油脂分泌
  • 調節毛囊角質化及毛囊閉塞
  • 收細毛孔
  • 12周減少66.2%發炎暗瘡數量
  • 刺激膠原蛋白,快至兩星期改善凹凸洞
  • 藥物耐受性高
  • 副作用亦較少
中度及嚴重暗瘡    
  • 口服避孕藥
  • 口服抗生素
  • 效果好
  • 避孕藥效果因人而異
  • 使用抗生素有機會產生抗藥性
極嚴重暗瘡
  • 口服異維A酸
  • 效果極佳
  • 可導致皮膚乾燥、嘴唇乾裂
  • 準備懷孕的婦女不宜使用
  • 罕見個案影響肝臟
  • 亦有機會影響情緒

 

4大正確護膚程序

 

  想要解決暗瘡煩擾,陳湧醫生亦分享了4大護膚程序,強調正確護膚程序極為重要,用錯產品及處理方法恐會令皮膚情況每下愈況,絕對不容忽視:

 

清潔

盡量避免酸性太高、去角質能力太強的護理產品

原因

恐會令皮膚受損、變得過分乾燥,反而會刺激油脂分泌增加,建議遵從醫生建議,選擇適合藥物及治療方法。

 

治療

及早求醫

原因

患者最好盡早求醫,讓醫生選擇適合的治療方法。

 

保濕

保持皮膚水潤

原因

假如是進行暗瘡治療的患者,治療時皮膚會偏乾,因此需要保濕、維持皮膚水潤狀態。

 

防曬

注意防曬及選擇合適防曬產品

原因

曬太陽會增加暗瘡印形成,選擇防曬產品時,建議要選擇低刺激性,質地不要太過黏膩的產品,減少毛囊閉塞風險。

 

資料來源:皮膚科專科醫生陳湧

 

轉載自晴報

 

 

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