女士狂出黃褐斑同生活壓力、空氣質素有關?中醫︰按穴位、外敷七白散可改善!附4招預防貼士
面對空氣污染問題及急促生活節奏,加上都市人壓力大,易肝鬱氣滯,致面部氣血失和,愈來愈多女性有黃褐斑。部分女性因此容貌焦慮,更加劇色斑加深,陷惡性循環。中醫指,治療黃褐斑除針灸及內服中藥外,亦可結合七白散中藥外敷。
黃褐斑被稱為「萬斑之王」,與內分泌紊亂(如更年期、月經不調)、妊娠、日曬以及遺傳等因素有關,一般呈錢幣或手掌大小,形狀不規則的淡褐色或暗褐色斑,對稱分布在兩頰、眼眶附近、鼻部及口周,甚至可融合成大片。
亦可按穴改善
基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師李嘉曦指,黃褐斑與肝、脾、腎三臟密切相關,病機有肝鬱氣滯、氣滯血瘀、脾胃虛弱、肝腎不足。
李醫師指,針灸可治療黃褐斑,中醫用細針在面部色斑圍刺,以疏通局部氣血,減少色素沉著。針灸細針直徑小,再結合迅速破皮手法,可大大減輕患者的疼痛感;再加上中醫辨證,取肝腎脾胃經絡上的穴位,如三陰交,足三里,太溪等,從整體上調整臟腑和經絡功能。
不過,李醫師提醒,三陰交穴針灸孕婦需慎用;而以上穴位除了針刺以外,患者也可試行按摩,每次每穴按5分鐘。
李醫師又指,治療黃褐斑除針灸及內服中藥外,亦可結合七白散中藥外敷。
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