消委會|實測8款家用紅外線治療燈!邊款照射面積最大?最平?方便收藏?一文睇晒紅外線治療燈使用貼士+6大FAQ!
天氣潮濕容易腰痠背痛?除了痠痛貼布,近年愈來愈多人嘗試以家用紅外線燈來治療痛症。究竟紅外線治療燈是否真的有效?使用時有甚麼要注意?哪些人不宜使用紅外線治療燈?消費者委員會(簡稱消委會)早前搜集了市面4個牌子、共8款家用紅外線治療燈,對比其售價、紅外線照射面積、可調角度、最近使用距離等,並提供了使用紅外線治療燈的貼士!即睇!
(#1)Asante SN-51紅外線治療燈 $685
(#2)德國博雅Beurer IL11紅外線治療燈 $598
(#3)德國博雅Beurer IL21紅外線治療燈 $698
(#4)德國博雅Beurer IL35紅外線治療燈 $758
(#5)德國博雅Beurer IL50紅外線治療燈 $1,328
(#6)量品Tailor Made TM200紅外線治療燈 $698
(#7)量品Tailor Made TM300紅外線治療燈 $998
(#8)Yeollin Sesang IR-2014紅外線治療燈 $2,396
(消委會圖片)
據香港醫學會代表骨科專科醫生霍偉明指出,紅外線治療屬於熱療的一種,主要是利用紅外線所產生的輻射熱能,局部加熱皮膚表面、淺層肌肉和血管,從而促進血液循環,使肌肉放鬆,達到緩和疲勞及疼痛的效果。
【消委會】8款家用紅外線治療燈比拼
消委會早前搜集了4個牌子、共8款家用紅外線治療燈型號,各型號的售價由$598至$2,396不等。當中有7款為座枱式,體積較小,方便收藏;餘下1款(#8)為座地式,可調校高度。
1. 鬥照射面積大小
(#1)Asante SN-51紅外線治療燈、(#5)德國博雅Beurer IL50紅外線治療燈,以及(#6及#7)量品Tailor Made TM200/TM300紅外線治療燈聲稱的照射面積為30x40cm2,照射範圍較闊,一般適合用於雙肩、腰、下背等位置。但要留意的是,其中(#1)的資料為代理商提供,未有標示在產品包裝上。
至於其他型號(#2、#3、#4及#8)則未有標示及提供相關資料。
2. 鬥調校角度的靈活性
紅外線治療燈的照射角度,會影響紅外線穿透皮膚的深入度及其吸收量。一般而言,紅外線垂直照射患處的治療效果會較好。據消委會調查,全部8款型號都可調校照射角度,方便用者照射不同患處,其中(#2至#4)設有5段角度調校,而其餘型號(#1、#5至#8)則為無段式調校,使用上靈活性較大。
【消委會】家用紅外線治療燈要點用?
1. 「不過近」:保持合適的照射距離
紅外線燈照射的距離愈近,溫度便會愈高。如果身體過度靠近紅外線治療燈,或有可能令皮膚產生不適,甚至造成灼傷。
除(#8)Yeollin Sesang IR-2014紅外線治療燈未有標示使用距離,其餘7款型號都有在說明書或產品標籤上列明最近的使用距離。其中以(#1)Asante SN-51紅外線治療燈、(#5)德國博雅Beurer IL50紅外線治療燈,以及(#6及#7)量品Tailor Made TM200/TM300紅外線治療燈的使用距離最近(30cm),(#3及#4)德國博雅Beurer IL21/IL35紅外線治療燈的使用距離則最遠(80cm)。
2. 「不過長」:使用時間不宜過長
全部紅外線治療燈型號均有在說明書列明每次使用時間,並提醒使用者切勿使用多於該建議時間,否則有過熱的危險。除(#8)Yeollin Sesang IR-2014紅外線治療燈的建議最長使用時間可長達60分鐘,其他型號(#1至#7)的建議最長使用時間則由12至15分鐘不等。
(#8)Yeollin Sesang IR-2014紅外線治療燈另設有紅外線強度調校功能,使用者可因應身體狀況設置適合的紅外線強度。
此外,有5款紅外線治療燈型號(#1、#4、#5、#7及#8)設有時間掣,方便使用者按建議自行設定使用時間,以免忘了關機而引致過度照射。
3. 「不直視」:切勿照射眼睛
使用紅外線治療燈時,須避開眼睛部位或佩戴適當的眼部防護裝置,以免對眼睛的角膜或晶狀體造成傷害。
除了「三不」,大家使用紅外線治療燈前,亦應先諮詢醫生或物理治療師的意見,一旦皮膚出現異常情況,應馬上停止使用並找醫生診治。
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