二次感染

中醫治療

 

　　以中醫藥基礎理論，不論是初次確診、二次確診、復陽或長新冠，均以脈象和病徵來診治。根據《新型冠狀病毒肺炎診療方案》，指出新冠疫病屬於中醫「疫」病範疇，病因為感受「疫戾」之氣，中國地大，各地可根據病情、證候及氣候等情況，辨證論治。

 

舌診觀健康

 

　　新冠肺炎的瘟疫範疇屬性，主要病性為濕毒，可稱之為濕毒疫，或稱做濕瘟、濕疫。而新冠病毒最喜歡找濕氣重的人，如果你的舌苔很厚，一定要注意了。但濕氣重意味著脾胃差，脾胃差的人卻又出現舌頭無苔。

 

　　一般新冠患者舌苔厚膩意味著體內濕氣太重了。舌苔厚膩偏黃，說明濕氣化熱了，舌苔白厚說明寒濕很重。

 

（圖源：istock）

 

　　不管寒濕還是濕熱，濕氣重是根本問題，而目前出台的藥方基本都有祛濕的成分，如白术、茯苓等來治療。

 

　　後面是依據新冠病情輕重列擧舌苔的表徵。

 

1、    輕型

 

1.1、寒濕鬱肺證

臨床表現：發熱，乏力，周身酸痛，咳嗽，咯痰，胸悶憋氣，納呆，噁心，嘔吐，腹瀉或大便粘膩不爽。舌質淡胖齒痕或淡紅，苔白厚膩或腐膩，脈濡或滑。

1.2、濕熱蘊肺證

臨床表現：低熱或不發熱，微惡寒，乏力，頭身困重，肌肉酸痛，乾咳痰少，咽痛，口乾不欲多飲，或伴有胸悶脘痞，無汗或汗出不暢，或見嘔惡納呆，便溏或大便粘滯不爽。舌淡紅，苔白厚膩或薄黃，脈滑數或濡。

 

2、    普通型

 

2.1、濕毒鬱肺證

臨床表現：發熱，咳嗽痰少，或有黃痰，憋悶氣促，腹脹，便秘不暢。舌質暗紅，舌體胖，苔黃膩或黃燥，脈滑數或弦滑。

2.2、寒濕阻肺證

臨床表現：低熱，身熱不揚，或未熱，乾咳，少痰，倦怠乏力，胸悶，脘痞，或嘔惡，便溏。舌質淡或淡紅，苔白或白膩，脈濡。

2.3、疫毒夾燥證

臨床表現：惡寒，發熱，肌肉酸痛，流涕，乾咳，咽痛，咽癢，口乾、咽乾，便秘，舌淡、少津，苔薄白或乾，脈浮緊。

 

3、    恢復期

 

3.1、肺脾氣虛證

臨床表現：氣短，倦怠乏力，納差嘔惡，痞滿，大便無力，便溏不爽。舌淡胖，苔白膩。

3.2、 氣陰兩虛證

臨床表現：乏力，氣短，口乾，口渴，心悸，汗多，納差，低熱或不熱，乾咳少痰。舌乾少津，脈細或虛無力。

 

濕邪

 

　　人體要維持正常生命活動是離不開正常濕氣，濕邪是指能讓人生病的濕氣。濕氣過重，容易讓人生病，甚至還有招惹新冠病毒的風險。人體的氣機運行過慢過緩，形成了壅滯而產生的濕邪（內濕）。

 

　　判斷濕邪入體，可以觀察身體狀況如下：

 

1、關節僵硬

2、大便粘稠

3、舌苔厚口氣重

 

　　逼出體內濕氣的六種配合方法：

 

1、運動

 

　　運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。通過有氧運動達到出汗的目的。

 

2、按摩

 

　　按摩有助於調動身體內的陽氣，排濕除寒。人體最大的排毒祛濕通道是膀胱經，委中穴是這條通道上的排污口。經常按摩以上經絡和穴位，可以排出人體濕氣。

 

3、曬太陽

 

　　溫暖的陽光，能夠補充人體內的陽氣，驅除濕氣。曬太陽的最佳時間，最好是上午10點、下午4點左右。這兩個時間段，溫度比較適宜，紫外線強度也不會太強。

 

4、薏米紅豆粥

 

　　薏米，在中藥裏稱「薏苡仁」，可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。赤小豆，可以補心養血，有明顯的利水、消腫、健脾胃功效。薏米紅豆粥既具有良好的減肥功效，又不傷身體。需要注意的是，如果做雜糧粥，最好不要加入大米，因為大米性寒，影響祛濕效果。

 

5、少吃生冷

 

　　中醫認為生冷食物、冰品或涼性蔬果等，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜無限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、薑等，降低蔬菜寒涼性質。

 

　　同時需要注意的是，在濕氣重的環境中不要吃傷脾胃的食物。少吃甜食，因為「甜膩化濕」。

 

6、晚上泡腳

 

　　將熱水倒至淹沒小腿位置為最佳，待水溫感覺不燙時，即可進行泡腳，以15分鐘，至身體微微出汗為益。泡腳時能加入艾葉、花椒等效果更好。需要注意的是，泡完腳後，最好少在地上行走，否則寒濕之氣很容易侵入人體。

 

　　以港府現時的防疫政策，如果懷疑自己中招，可以用核酸檢測、快測等不同方式來核實是否確診。但是如果是康復者，在1至3個月的短時間内，政府基本上認為任何檢測的陽性結果都是假陽性，來自體内已被滅活的病毒影響，沒有大礙，不會作為個案跟進。

 

　　一般人很難分辨自己是否真的二次確診、帶病毒性復陽或長新冠等不同層次的病況，如是真的再次感染病毒，則愈早醫治愈好。如感到不適，可用最簡單的辨證方法，每天對鏡看看自己的舌頭，按上面所述對照一下，來得便捷有效。

 

本文部分圖片/影片/文字來自網絡，如涉及來源或版權問題，請聯絡本網。

本文所述各方劑旨在討論用，讀者不宜罔自配服，務必請教註冊中醫師。