戴隱形眼鏡游泳、洗澡或致失明！除了配有度數泳鏡，醫生還有一個折衷方法！

　　夏日熱焫焫，日間溫度長踞三十度或以上，最佳消暑方法當然是投奔大海，盡情享受各種水上活動！但對於一眾四眼仔女而言，沒有眼鏡，在水中怎能暢泳呢？第一時間想到戴隱形眼鏡解決視力問題，但有眼科專科醫生表示，在水中戴隱形眼鏡增加感染結膜炎甚至棘阿米巴角膜炎的風險，嚴重可致角膜發炎、潰瘍甚至穿孔，影響視力！

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戴Con玩水微生物易入眼！

　　眼科專科醫生余珊指，無論是泳池抑或大海，水中均藏有大量微生物與細菌，而隱形眼鏡的物料本身容易吸水，有機會將這些微生物、細菌吸附在角膜表面，增加眼睛發炎的機會，因此不建議進行水上活動時配戴隱形眼鏡。當中游泳人士最需提防的，是俗稱「紅眼症」的傳染性急性結膜炎和罕見卻嚴重的棘阿米巴角膜炎。

　　外國曾有泳客配戴隱形眼鏡游泳後，感染棘阿米巴角膜炎導致失明！棘阿米巴角膜炎由阿米巴變形蟲入眼引起，當阿米巴變形蟲感染眼部，最常導致角膜發炎，嚴重可致角膜潰瘍甚至穿孔，喪失視力！阿米巴變形蟲存在於日常生活的環境中，如泥土、湖泊、河流、溫泉、暖水浴池、水療設施等地方；曾有研究指出，近九成棘阿米巴角膜炎的患者都有戴隱形眼鏡，沒有妥善清洗隱形眼鏡、或於進行水上活動時配戴隱形眼鏡就最易受感染！患者會感到眼部疼痛、紅腫、視力模糊、畏光、流眼水、有異物感等，余珊指有些病人戴著隱形眼鏡時未必察覺到這些徵狀，直至視力下降才知道，或需進行角膜移植才可回復視力。

紅眼症常見於戴Con人士！

　　相比起棘阿米巴角膜炎，紅眼症較為常見，而且傳染力極高，除了易在受污染的水源受感染，接觸公用毛巾、水龍頭、門把、患者的眼睛分泌物等都有機會被傳染，戴隱形眼鏡的人還有較高感染風險！余珊解釋，紅眼症由細菌或過濾性病毒引起，隱形眼鏡容易吸附水中污染物，而戴隱形眼鏡的人本身雙眼亦較敏感，游泳時病毒細菌易經分泌物入眼，造成感染。腺病毒與克沙奇病毒是其中兩種常見導致紅眼症的病毒，患者感染初期會有紅眼症狀，出現急性結膜發炎，若未妥善治療，發炎範圍有機會擴至角膜，發展成急性角膜炎、角膜潰瘍，甚至失明！

　　余珊指其實不只泳池與大海的水質不潔，即使是家中的自來水看似乾淨，都含有雜質、微生物或細菌，因此無論是洗澡、游泳、潛水、跳水及進行其他水上活動，都應避免配戴隱形眼鏡。

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進行水上活動可配有度數泳鏡

　　不過，若然真的要在水中保有視力，有甚麼方法呢？余珊建議最安全的方法就是配戴有度數的泳鏡，但在配戴前緊記先以清水沖洗泳鏡，因泳鏡有一層防霧噴霧，容易入眼導致眼睛發炎，她不建議大家自行在泳鏡上再加噴防霧塗層。她提醒在配泳鏡時，如果雙眼度數相差超過50度，需分別配上不同度數的鏡片；至於散光較深人士，建議找視光師調較合適度數。

　　坊間有指水中影像會扭曲，故購買有度數泳鏡時應減度數，她解釋其實並無必要，只要泳鏡鏡面平面，已能減低影像變形。那麼到底近視深到甚麼程度才需要配這些有度數泳鏡呢？她回覆指視乎你需要在水中看多遠，如果不是游渡海泳等長距離泳線，近視100度或以下都可毋須配。

上水後扔掉日拋型隱形眼鏡

　　雖然進行水上活動時配戴隱形眼鏡增眼睛發炎風險，但若視力不佳，又不想特地配一副有度數的泳鏡，余珊建議選用日拋型的隱形眼鏡，確保上水後立即除下，並以大量人造淚水或生理鹽水沖洗雙眼，沖去黏附在眼球表面的微生物與細菌。除了隱形眼鏡增加患結膜炎機會，她特別指出，睫毛液、眼線等眼妝都有機會隨海水進入眼睛，導致發炎，建議進行水上活動時別化眼妝，並盡量別在眼部周圍用太多防曬。

眼科專科醫生余珊

（相片由受訪者提供）