趁母親節關注媽媽健康！年輕媽媽、50、60歲媽媽分別要留意甚麼問題？不同年齡該做哪些婦科檢查？

50歲至60歲婦女：更年期問題、女性癌症

　　40歲以後，女性卵巢功能明顯下降；當踏入50歲，大部分婦女迎來更年期，香港女性平均收經年齡為51歲。鄧曉彤指，當婦女整整一年沒有來經，就屬完全收經，即步入更年期。一成更年期女性或患嚴重病理問題，如內膜瘜肉、子宮內膜增生甚或子宮內膜癌，若現收經後出血，勿掉以輕心！

　　子宮內膜癌常見於50多歲婦女，患者會有異常出血，尤其是收經後出血，經期突然來一整個月卻不停。遇到這些異常出血情況，建議求醫，做超聲波檢查、內膜篩查，看看是否患癌。另外，50多歲都是子宮頸癌、乳癌好發期，婦女需定期做子宮頸抹片檢查；至於乳癌，平日可用手摸乳房，看看有沒有硬塊，若有硬塊卻不覺疼痛，就要再作進一步檢查；而40歲以上女性可考慮定期做乳房造影、超聲波，有家族病史女性則應更早做檢查！

香港女性患乳癌的中位數是57歲，女性應定期自我檢測、做相關檢查。

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　　更年期對女性而言是個挑戰，賀爾蒙改變為身心帶來各種不適，家人朋友應在這段時間給予諒解與支持，助她們平穩度過更年期。在更年期間，婦女易感潮熱發滾，睡覺時突然全身出汗、容易感到熱，鄧曉彤建議可多穿鬆身、棉質衣服，保持房間通風，以減低不適。而心理上亦易現波動，情緒不穩定、易緊張、睡眠質素差，鄧曉彤表示很多婦女對更年期欠認識、不理解，因而感到憂慮、壓力，建議找醫生了解更多，從生活習慣、藥物調理減輕更年期不適。

60歲或以上婦女：心血管疾病、骨質疏鬆

　　跨過更年期後，女性雌激素分泌大幅下降，皮膚不但會失去水分、彈性，還有機會出現退化性陰道炎，陰道易有乾澀、刺痛感。除此以外，女性步入老年期，可多留意一些長者易有的健康問題，如心血管疾病、骨質疏鬆等。

　　隨著年紀增長、完全收經，女性雌激素減少，鈣質流失得較快，當骨質沒有足夠的鈣支持，容易出現骨質疏鬆，增骨折風險。鄧曉彤建議女性趁年輕應注重補鈣，並多做負重運動，每周兩至三次，每次30分鐘或以上。平時亦應定期檢測血壓、血糖、血脂水平，留意有否出現高血壓、糖尿病等長期病。

女性更年期後，骨質密度大幅下降，應注重補充鈣質及做運動，預防骨質疏鬆。

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應做哪些婦科檢查？

　　早發現、早治療，坊間有各式各樣的婦科檢查套餐，有些提供盆腔超聲波、乳房超聲波、乳房造影、骨質密度檢查等等，檢查項目花多眼亂，收費差距亦頗大，一眾子女應怎樣為媽媽挑選呢？

　　鄧曉彤表示，現時最多醫學研究證實能有效預防癌症的檢查是子宮頸抹片檢查。25歲或以上，有性生活的女性應定期做抹片篩查，一年一次，當連續兩次結果正常，可相隔兩至三年做，直到65歲。

　　至於盆腔超聲波主要用作檢查子宮和卵巢狀態，鄧曉彤指現階段未有指引建議恆常進行此檢查；不過，家族若有較多成員患上婦科病症，如卵巢癌、乳癌、子宮肌瘤，而自己又有嚴重經痛、經期不穩定、經量異常，可從35歲開始定期進行盆腔超聲波，風險高的婦女甚至可一年一次。

　　乳癌是本港最多女性患上的癌症，平時可多靠自我檢查，觸摸乳房看看有沒有硬塊：40歲以上婦女可定期做乳房X光造影或乳房超聲波，檢查有沒有異常。至於骨質密度測試，暫未有確切的指引，鄧曉彤建議女士若很早收經，收經後每兩至三年可做一次，留意鈣質會否流失得過快。

婦產科專科醫生鄧曉彤