【轉季注意】秋天小心生蛇！睇症狀分肝膽、脾胃濕熱、氣滯血瘀三大證型（附清熱食療）

　　進入深秋，天氣涼爽，糧食豐收的同時，也為很多疾病的蘊釀和滋生提供了優厚便利條件，尤其是皮膚病。

 

　　由於天時和人體陰陽轉化的改變，此時機體不但要適應自然氣候變冷，也要應付內在環境的調節，忙得不可開交，稍不留神便讓皮膚病找上門，而「生蛇」正正是其中一個不速之客。今次請來中醫皮膚專家温愛詩博士為大家解構一下！

 

帶狀皰疹俗稱「生蛇」

 

　　温博士指「帶狀皰疹」俗稱「生蛇」，相信不少人曾聽過坊間流傳生蛇圍繞身體一圈便會死。其實傳言在醫學上並無根據，純屬無稽之談。更有人認為帶狀皰疹具有傳染性，其實病例中本病的傳染性極低，一般由於自身水痘—帶狀皰疹病毒潛伏或殘留在身體內神經末梢，當人體免疫力低下時，它便現身突襲！

 

温愛詩博士為香港註冊中醫，中醫嶺南皮膚病流派傳人。香港大學中醫全科學士及中醫（針灸）碩士，廣州中醫藥大學醫學博士（皮膚科）。温博士崇尚『藥食互補』、『寓養於食』，帶領極緻品味美食養生新潮流。（圖片由作者提供）

 

　　温博士表示，本病可發生於任何年齡，主要出現急性皮膚帶狀皰疹，伴劇烈的神經痛為特徵。皰疹多發於腰、胸及腹部；發病後的1至3日內，患處皮膚出現不規則紅斑，繼而成為密集式丘疱疹，迅速變成粟粒大小的透明清澈水皰，周邊紅暈，2至5日內水皰由透明變得渾濁，慢慢乾涸結痂。患者應把握黃金72小時內及早求醫，不但能加快痊癒，最重要是減低併發症發生的機會。儘管痊癒後一般不留疤痕，亦不可忽視其嚴重性，若皰疹發生在眼或耳，有機會損害視力或聽覺，絕不可掉以輕心！

 

 

 中醫學名「蛇串瘡」、「纏腰火丹」

 

　　帶狀皰疹屬中醫學「蛇串瘡」、「纏腰火丹」等範疇。《臨證指南醫案》：「蓋久病必入於絡，絡中氣血，虛實寒熱，稍有留邪，皆能致痛」。中醫學認為生蛇病因可分為外因、內因。外因主要為邪毒侵襲，濕、熱、風、火鬱於臟腑，經絡受阻而成；內因多由情志內傷，肝氣鬱結，久而化火生毒，循肝膽經外發而成；或飲食不節，脾失健運，濕熱內生，外溢肌膚，感受外邪，搏結化毒而發。正虛是發病的基礎，成為濕熱毒邪入侵的條件。若正氣不足，濕毒蘊蒸，經絡失疏，致使氣滯血瘀，則常遺留疼痛不休或刺痛不止，臨床稱「帶狀　皰疹後遺神經痛」。臨床常見有以下三種分型及治則：

 

1. 肝膽濕熱型

症狀：皮損見紅斑，水皰明顯，主要發於肝膽經脈循行的部位。患處疼痛及灼熱，伴有口苦咽乾，煩渴胃呆，小便黃赤，大便乾結或稀爛不暢，舌質紅，苔黃膩，脈弦滑數。

 

2. 脾胃濕熱型

症狀：皮疹見水皰數量多，皰璧較鬆弛，易破，糜爛滲液。主要發生於腹部及下肢，疼痛較肝膽濕熱型輕。伴有口渴不欲飲，胃納減退，腹脹便溏，舌質淡紅，苔白膩，脈緩或滑。

 

3. 氣滯血瘀型

症狀：皰疹基底瘀紅，血皰或皰疹大部分已消退或已結痂脫落，但患處仍疼痛不止。伴精神疲倦、失眠、煩躁、舌質暗紫、苔白、脈弦。

 

食療推介1：清肝利膽花草茶

材料：金銀花10克、野菊花5克、夏枯草10克、龍膽草6克、炒黃芩5克、生地 5克、赤芍6克、甘草3克

製法：先將所有材料洗淨，放入煲內，加適量清水，浸15分鐘後用大火煲滾，轉用慢火煲20分鐘即可，可加入適量白糖調味

功效：清熱平肝，解毒涼血

 

（圖片由作者提供）

 

食療推介2：祛瘀化濕飲

材料：土茯苓15克、生薏米15克、綿茵陳10克、雞蛋花5克、木棉花5克、赤芍 6克、茜草根 5克

製法：先將所有材料洗淨，共入煲內，加適量清水，浸15分鐘後用大火煲滾，轉用慢火煲30分鐘即可，可加入適量白糖調味

功效：祛濕清熱，活血祛瘀

 

註：以上食療建議屬於驗方，個别患者病情及體質不同，最好先諮詢中醫師後服用為佳。

 

注意飲食作息平衡助防禦

 

　　飲食調護方面，患者應禁煙、酒類、咖啡類；忌辛辣及刺激性及會生熱動火的食物，如胡椒、韭菜、葱、薑、蒜、辣椒等，以免影響病情康復；並戒發物，如牛、羊、螃蟹、蛋等，這些食物會使皮疹增多，加劇瘙癢，加重病情。飲食以清淡容易消化為主，多吃一些清肝祛濕的食物；注意充足睡眠休息，配合適當運動，保持心境開朗，避免生氣動怒，會加快康復。