【脫髮危機】燥熱秋日引發脫髮「旺季」？針灸、養髮茶為你減少脱髪量

　　中秋，是和家人、好友們歡歡喜喜相聚的大日子。

　　傳統來說，中秋就是農作收成和一家團聚的吉日，同時亦意味著深秋將至，天氣轉涼，儲備收成好過冬。但由於氣候變化，今年過了一個不一樣的中秋，皆因今年的中秋熱到不行，破了世界記錄。不單全無秋意，還每日高掛酷熱天氣警告，令人熱得透不過氣。除了天氣變化外，人體質素也隨著天氣的轉變而出現異常，其中一種近期常見病，就是脫髮。

　　脫髮，原本就是秋天的常見病，而今年更見嚴重，源於以下因素。

　　根據中醫五行理論，

　　五季：春、夏、長夏、秋、冬

　　五化：生、長、化、收、藏

　　五氣：風、暑、濕、燥、寒

　　意指，秋季到來，萬物收藏。中醫將人與天地共聯繫，所以當秋風起，氣血便會收藏到臟腑，好等臟腑功能提升過冬。結果，便會令到頭髮和皮膚相對氣血較弱，於是出現脫髪和皮毛疏鬆。由此，秋天是傷風感冒的旺季。

　　然而今年，踏入秋季，異常酷熱，火熱上炎，原本秋季都是干燥的專利，加上火熱，那份來勢洶洶的燥熱直燒通頂。於是，頭髮與毛囊就好比乾燥天時被無情火燒一樣，燒過髮枯脫落，寸草不生。

　　一向有脫髪煩惱的人士，當然首當其衝。縱使平素未有此煩惱者，入到秋季，都可能會出現脱髪量增多。要知道，脫髮一百根，家常便飯，長髮一百根，實在要用心和氣血去栽種。否則，只見頭髮薄弱，枯燥無生氣。

　　要處理秋燥脫髪的煩惱，可以用以下方法。

針灸

　　針刺：百會、肺俞和養老等穴，以補手法，佐以艾灸，隔日一次，七次為1療程。

養髮茶（1人份量）

　　材料：熟地三錢、首烏三錢、大棗一枚

　　做法：以上材料清洗乾淨後，與適量清水同煲，水沸後轉小火續煲45分鐘即可。

　　服法：熱服。連服3天，以觀後效。

　　禁忌：感冒發燒、老人、小孩、孕婦、大病、久病、長期病患者服用前請咨詢合資格的註冊中醫。糖尿病患者免去大棗。