【抑鬱症有「針」可解？】針灸提升抗壓能力解抑鬱！

　　凡人，總有煩心的事，人的一生，哪有事事順心？生命，貴乎不如意時，提升自我解難能力，然後從事件當中學習，這就是我們的成長經歷、我們的歷史、我們的人生。

　　朋友眼中的我永遠都是順利的，任何時候都是開心人一名。別妄想，老天爺才不會這麼偏心，我相信有幾長時間風流，就有幾長時間折墮。自問活著折墮了半生，只願下半輩子稍為風流一下，好讓我的人生添上一些色彩，哈哈！其實幽默感都是從生命中磨練出來的副產品。

　　一天，下班時巧遇張太太，張太太一臉愁容，傾談下發現，原來張母剛剛在家鄕中風。老人家，可大可小，最傷心是張太太因自身問題，不能返回國內探望母親，現在母親已醒，但仍未穩定，遂兩地牽掛。我耐心安慰，張太太容顏略為放鬆，連聲道謝後，大家也笑著道別。

　　今天，突然收到張太太的來電：「博士，我近期睡眠質素極差、頭暈頭痛、心跳異常、沒胃口、手足無力，自覺肚腹頂脹，悶悶不樂，想約妳把把脈，看看是什麼不妥好嗎？」

　　我聽後心知不妙，並一口答應了。

　　見面時，見張一面迷惘，經診斷後，證實患上抑鬱症。

　　張太太擔心地問：「中醫方法有辦法治療抑鬱症嗎？」

　　我答：「當然可以。

　　從中醫五行角度來看，肝、心、脾、肺、腎，分別配合：怒、喜、思、悲、恐，而你的情況是由於太過擔心媽媽，所以出現憂思傷脾，脾胃是生化氣血的臟腑，故脾胃功能虛弱，便會削弱全身氣血的量，從而令健康指數下降；擔心與恐懼媽媽的狀態，但又無法返回母親身邊提供協助，那種悲哀無助感又進一步影響肺、腎功能；種種的不如意，令人產生憤怒，從而傷肝；兩地牽掛，令妳心掛掛，影響睡眠質素之餘，還令心火上升。

　　綜觀以上，肝、心，脾、肺、腎皆受波及，所以便會出現全身多發性的不適症狀。只要通過中醫手法調整與平衡臟腑功能，不單以上不適症狀一併緩解，還能提高意志與思維能力，從而增強抗壓指數，使妳面對問題鬆容不迫。」

　　張太太大喜：「請問可以怎麼辦呢？」

　　可以嘗試以下方法：

針刺：神門、百會，啞門和內關等穴位，平補平瀉手法，佐以艾灸，隔日1次，七次為1個療程。