【中醫治流感】春天流感高峰期，薄荷梨粥防疫清熱

　　「春回大地百花開」，春天是一年之中最讓人舒心的季節，然而春天也是本港流感發病的高峰期。如果我們平時不注意防寒保暖或身體比較虛弱的話，都會比較容易引發感冒。感冒的症狀雖然不是很難治，但是如果病人不能及時地得到治療，可能會引發其他更嚴重的疾病。

　　春節後上班的第一天，我懷著高興而期待的心情在會所午飯，碰到放完春節假期第一天上班的Concierge經理EVA，我們寒暄問候了一陣，EVA順口聊起了最近的熱門話題—流感，我便耐心給予解答。

　　EVA問：「譚博士，好久沒見，新年難得放假，回到家本想一家人好好團聚，前天卻碰上我的小女兒染上流感，我真煩惱。女兒才15歲，幾乎季節交替敏感時節都會感染流感，請問從中醫角度如何看待流感呢？」

　　我答：「中醫古籍中並沒有「流感」一詞記載，但從流感的臨床表現來看，《黃帝內經》已有類似的記載，如「風成為寒熱」。現在我們所熟知的流感屬中醫疫病範疇，又稱為「時行感冒」或「重傷風」，為身體正氣虧虛，外感疫毒侵襲令機體受損。疫毒即是我們所講的病毒。中醫稱疫毒之邪為「疫氣」、 「癘氣」或「戾氣」，具有強傳染性，能引起播散、流行的一類致病因素，其致病主要從口鼻入侵人體，但也有通過直接接觸而感染於人。主要症狀包括喉嚨痛、咳嗽、頭痛、胃口不好等。」

　　EVA問：「那麼從中醫角度看，引起流感的病因是甚麼？」

　　我答：「從中醫角度分析，流感的病因主要是受風、傷寒。因為風為六氣之首，「百病之長」，受風為感冒的主因。由於氣候突變，溫差增大，冬季受寒，春季受風等病邪侵入人體而致感冒。 其次，感冒是否發生決定於正氣與邪氣兩方面的因素，一是正氣能否禦邪，有人常年不易感冒，即是正氣較強常能禦邪的原因，有人一年多次感冒，即是正氣較虛不能禦邪之故；二是邪氣能否戰勝正氣，即感邪的輕重，邪能勝正則亦病感冒，所以邪氣是感冒的重要因素。」

　　EVA續問：「有甚麼方法可以治療流感嗎？」

　　我答：「可以嘗試以下方法：

針灸

　　主穴:僕參、照海、大椎、足三裡。

　　配穴:合穀、複溜、內關、中脘、天突、豐隆、雙太陽、少商。佐以艾灸，隔日1次，7次為一療程，可治各種流行性感冒。

食療法：薄荷梨粥（一人分量）

　　材料：大米或小米50克、大棗兩枚、乾薄荷葉5克、枸杞1大勺、冰糖60克、鴨梨1個。

　　做法：鴨梨削皮切小塊，大棗切開去核，將薄荷、梨塊、大棗放入小米或大米粥中，大火煮沸後收細至中火，煮開後便可食用。

　　服法：日服1次，連服3天，以觀其效。

　　功效：疏散風熱、清熱解表、利咽止痛，預防流感。

　　禁忌：大病、久病、孕婦、老人和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師