【久咳總在秋冬季？】中醫講解咳嗽的2種病因+止咳2招

　　每年進入秋冬季節，隨著強冷空氣登場，天氣變得乾燥，加上早晚溫差大，身邊的咳嗽聲就綿綿不斷，尤其是霧霾天氣，咳嗽的頻率就更加嚴重。有人乾咳，有人咳嗽帶痰，甚至有些人反復咳嗽常年不愈。很多人咳嗽之後第一反應是去吃止咳藥，但也不見其效果，反而咳嗽愈發厲害。

　　Carmen問：「譚博士你好，大約在兩年前，我當時患了肺炎出現發燒，後來到醫院治療後燒退了，但咳嗽就一直斷斷續續沒有好。每年一到天冷，咳嗽就會發作，咳白痰帶泡沫，但並不是因為感冒，就是感覺喉嚨乾癢，實在忍不住，不咳出來就十分難受。最近降溫，咳嗽症狀更加厲害，經常和同事朋友交談的時候，就會突然發作不止，嚴重影響了日常生活和工作質量。」

　　經詳細診斷後，我答：「中醫理論認為『五臟六腑皆令人咳』，意思是肺臟受邪以及臟腑功能失調均能導致咳嗽的發生，因此咳嗽一症非常常見。引發咳嗽的原因有很多，主要分為外感和內傷：

外感病因

　　由於氣候突變或日常不夠注意，令外感六邪（風、寒、暑、濕、燥、火）從口鼻或皮毛侵入人體，肺氣被束，肺臟肅降功能失調。由於四時氣候不同，因而人體所感受的致病外邪亦有區別。風為六邪之首，其他外邪多隨風邪侵襲人體，尤其以風邪挾寒者居多，因此秋冬季常為咳嗽高發期。

內傷病因

　　飲食不當，嗜煙好酒，導致身體內生火熱，熏灼肺胃，煉液為痰；或過食生冷，肥膩食物，損傷脾胃，致痰濁內生，阻塞氣道，致肺氣上逆而作咳。情志刺激，肝氣不疏，氣鬱化火，氣火循經上逆犯肺，致肺失肅降而作咳。肺臟自病者，常由肺系疾病日久，遷延不愈，耗氣傷陰，肺不能主氣，肅降能力不足而肺氣上逆作咳；或肺氣虛不能布津而成痰，肺陰虛而虛火灼津為痰，痰濁阻滯，肺氣不降而上逆作咳。」

　　Carmen問：「沒想到一個咳嗽的原來病因是如此複雜，那請問我是屬於哪種情況，中醫方法可以如何處理？」

　　我答：「你是屬於風寒咳嗽，主要和你之前肺炎病後，肺氣耗傷，沒好好調理，令肺臟容易感受風寒之邪，因此一到秋冬季，便咳嗽發作。常見症狀為咳聲重濁，氣急，喉癢，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，頭痛，肢體酸楚，惡寒發熱，無汗等表證。咳嗽是人體祛邪外達的一種病理表現，治療上決不能單純見咳止咳，必須按照不同的病因分別處理，方法如下：

針灸

　　針刺：肺俞、天突、尺澤、合穀、孔最、列缺和曲池等穴，佐以艾灸，隔日1次，7次為一療程，可疏風散寒，宣肺止咳。

走罐療法

　　先在所拔部位的皮膚或罐口上，塗上一層潤膚油為介質，再以閃火法將罐抽真空並吸拔附於所選部位的穴位或經絡的皮膚上，然後在局部位置往返推動、至所拔部位的皮膚紅潤、充血，甚至出現瘀血點時，將罐抽離，便可達到疏風解表、調節人體經絡和臟腑的氣血運行，將風、寒、濕邪帶走，能起到宣肺止咳的作用。」