【抗霧霾天】霧霾傷肺、血管和皮膚，針灸電磁療養肺清肺

　　近日，本港空氣質量變得乏善足陳，情況令人堪憂，藍天白雲仿佛跟我們鬥氣冷戰，避而不見。據香港環境保護部門報告，空氣中的污染物質隨著北風從大陸吹向本港。現在的霧霾，實際上是一氧化碳和氮氧化物等物質。假如霧霾中混雜著有害物質，就會對健康產生直接危害，包括對神經系統、心血管系統、呼吸系統和內分泌系統等。

　　Shel問：「譚博士你好，近半個月來，我發現自己經常喉嚨乾癢、咳嗽，但是並沒有很多的痰咳出，而且皮膚也變得敏感不適，新聞提到最近香港正遭受霧霾襲擊，不知道是不是因為這個原因而引起？」

　　經詳細診斷後，我答：「沒錯，其實霧霾對人體健康的危害實在是非常之大，由於本港以前比較少經歷霧霾天，所以大部分人對霧霾產生的影響瞭解並不是十分清楚。」

　　Shel問：「譚博士你可以詳細講一下霧霾究竟對人體有哪些不良影響嗎？」

　　我答：「霧霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物組成，它們與霧氣結合在一起，讓天空瞬間變得陰沉灰暗。這種顆粒本身既是一種污染物，又是重金屬、多環芳烴等有毒物質的載體，本港天文台稱為煙霞(Haze)。而霧霾所帶來的危害主要有以下幾點：

1.傷肺

　　由於呼吸系統與外界環境接觸最頻繁，而且接觸面積較大，數百種大氣顆粒物能直接進入並黏附在人體上下呼吸道和肺葉中，導致肺部嚴重污染。霧霾天氣亦令近地層紫外線減弱，容易使得空氣中病菌的活性增強，細顆粒物會隨著細菌與病毒，入到呼吸系統的深處，造成進一步感染。

2.傷血管

　　霧霾天氣壓較低，人容易產生煩躁的感覺，血壓自然會有所增高，加上空氣中污染物多，容易誘發心血管疾病的急性發作。

3.傷皮膚

　　暗瘡：污染的空氣容易導致角質增生，而且一些污染顆粒會停留在肌膚毛孔中，堵塞毛孔，肌膚因此水油分泌不均，暗瘡頻生。

　　過敏：霧霾天空氣中更容易聚集侵害肌膚的有毒物質，而空氣中懸浮物與肌膚的摩擦，也同樣容易導致肌膚過敏。」

　　Shel續問：「原來這麼可怕，難怪我家中的長輩最近支氣管舊病反覆發作，原來是霧霾作祟。」

　　我答：「是的，中醫理論認為肺主皮毛，司呼吸。因此外界空氣中的污染物一旦經鼻部吸入肺臟，達到一定量後便會損害肺臟功能，引起皮膚和呼吸系統疾病。」

　　Shel問：「若然是這樣，請問中醫有沒有甚麼方法可以緩解霧霾帶來的侵害和不適？」

　　我答：「你可以嘗試以下方法處理：

針灸

　　針刺：肺腧、迎香、合谷、足三里、中府、尺澤和列缺等穴，佐以艾灸，隔日1次，7次為一個療程，可益氣、養肺、清肺。

頻率電磁療

　　在肺臟的位置使用頻率電磁療儀，塗上骨膠原蛋白原液做導入，停留20分鐘，可修復和加強肺臟功能，養肺清肺，從而加強氣體交換，幫助排出體內的有害物質，提升血液循環和身體機能，緩解霧霾帶來的咳嗽，咽喉痕癢和皮膚敏感等不適症狀。」