14/07/2017
掌控自己的高潮!女生自慰前的3個注意點
1. 自慰,不等於淫蕩
反之,那是健康的性行為。對於東方人而言,女生自慰似乎仍是個禁忌話題,但性乃「人之大欲」之一,我們都該以成熟的態度,並誠實地面對性慾望,而透過自慰則是處理性慾望的一個正常渠道,而像J那樣,想像「月經來遲」是副作用,也許正是恐懼過度影響身心平衡,只要建立正確的性觀念,不再對自慰感到羞愧,適度進行而不過於頻密,身心更健康!
2. 挑自在而舒適的環境
對於初嘗試的女生而言,她們最大的焦慮來自於別人的目光,怕被人發現,當自慰與「驚恐」、「擔心」這些負面情緒連結起來,絕對影響日後體驗的愉悅度。因此,進行的空間很重要,最好是獨處而不被打擾,把門關上,洗淨身體及雙手,調暗燈光、點上香氛,放些音樂,需要的話可以放一些影片或看圖片,打開自己的想像,讓自己在最自在放鬆的地方享受取悅自己的一夜。
3. 把握刺激強度
女生的陰蒂神經多而敏感,達至高潮的方式、需要強度因人而異,但要留心的是假若屬於需靠性玩具/手部的強烈震動,才能達至性高潮的話,過於頻密,像天天自慰的話,有機會令性器官敏感度下降,做愛時需要更多激烈元素才能滿足,但只要禁慾一段長時間,其實就像男人的龜頭一樣,敏感度會回來。
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