03/02/2017
情人節是惡夢?單身者在情人節提升幸福感的3招!
一、出國渡假
情人節沒有留家過節的壓力,不如趁這個機會出國放鬆心情,2月的熱門旅遊地點例如南半球的澳洲,時正夏季,是擁抱陽光好去處。無論是結伴出遊,或是獨自出行,將身心浸淫在大自然、異國風情中,汲收不同文化養份,心靈自然沉澱平靜下來,忘卻煩惱,注入正能量。當你快樂了,周遭的人也會被你吸引。
二、虛應過度關心
「哎呀,單身那麼久還未有拖拍?」、「無拍拖?一定是你太揀擇啦。」、「人大了總是時候要定下來喔」單身了一段時間,除了家中長輩,一些有伴的好友們也忍不住關心、甚至打算為你張羅感情事,只是過份的詢問,關心的心意也頓成困擾。
單身不是病也不是罪,假如過得好,不造成他人負擔,實在不必太拘泥單身與否。聽到這些關心,不必憤怒,例如「無拍拖?一定是你太揀擇啦。」,只要學會眼神堅定、微微一笑,附和「嗯嗯,對呀。而且美國換總統後也準備變天了」,以虛應實,話題不著邊際,對方也暫時反應不過來,是輕鬆轉換話題的好時機。
三、給予愛
假若你乃「新單身」人士,尚未習慣身邊沒有了他/她,不如試試將愛分享。愛,不一定只限男女,Love Is All Around,在一年一度的溫馨聚首節日,不如試試送些小禮物給親朋好友,甚至對他們說幾句甜言蜜語。有時間的話,更可以做義工探訪獨居老人或為在港南亞小孩補習,將善意散播開去,再次成為一個充滿愛能量的人。人生在世,不同階段也有不同際遇及緣份,保持樂觀的狀態、生活得快樂才是關鍵!
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